第25回W.K.S.Pアカデミー太田クラスレポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！
太田クラス25回目のトレーニングお疲れ様でした！
今日の太田市は日中でも20℃を超えない気温でした。
小学生開催時刻には、16℃となかなかのひんやり感がありましたね。
いつもの半袖、半ズボンスタイルのアカデミー生は半減していると思ったのですが、ほとんど半袖、半ズボンでしたね(^ ^)
中学生は上下のヤッケ姿が多かったかと思います(^ ^)
太田クラスの１つの特徴で、いつも2人のトレーナーさんにウォーミングアップして頂いてますね。
冷えた体をしっかり温めてトレーニングに入っていきましぃう！
しかし、太田クラスのアカデミー生は、小学生も中学生もトレーニング前に自分達で動いているので、ウォームアップもしっかり動けてますね！
明日よりタカがフィジーに遠征しますね！
色んな目的があると思いますが、良い遠征になると良いですね！
頑張ってください！！
来週には帰国してるのでまた来週にお話しを聞いてください！(^ ^)
W.K.S.Pアカデミーを真剣に取り組んでもらっているので、三宅さんをはじめ、コーチ陣も情熱を燃やして、日々コーチングに取り組んでます。
勿論それは、コーチ陣でだけでなくアカデミー生も同じですし、ご家族の方々もそうですね。
楽しいラグビーをする為に、一生懸命な80分間を全員で取り組んでいきましょう！
ラグビーの価値を下げる行動は止めましょう！
それでは、本日のレポートです。
■トライレース（タカレポート）
ポイントまで運ぶのにランかパスか、ポイントを作った後の3人目へのパスの場面が最もミスが多かったですね。
自分だけアタックの方向性を定めても仲間とズレがあるとミスという形になって表れます。
仲間とアタックの方向性を統一するにはコミュニケーションが欠かせません。
色をコールしたり何をしたいのかを伝えることでアタック全体としての方向性が見え、アタック3人全員がそれに向かって目指せます。
トライまで流れるようなアタックが随所見られてGoodでした！
■早い攻撃でトライを狙え（ランボーレポート）
このトレーニングは早い攻撃を仕掛ける事で、突破する確率が上がるトレーニングでした。
早い攻撃を仕掛けるには、アタック側の早いセットが大事な事は分かりましたね。
早いセットをするには、早い役割分担が必要でした。
それも具体的に、スクラムハーフに入る人、ファーストレシーバーに入る人、サポートプレーヤーに入る人は誰か、コミュニケーションを取る事が必要でした。
今週からは、ポイントが２ヶ所に増え、コーチの指示の聞く力も必要でした。
また、途中からのスクラムハーフ持ち出しOKでは、ボールをパスするだけでは無く、前を見る力も必要でした。
前が空いてれば、持ち出して前進突破する。
前にディフェンスがいたらパスをし、仲間が前進突破する。
皆んなが前を見て、突破できるポジショニングを取り、沢山トライを狙いましょう！
■ボールゲーム（タカレポート）
-ルール-
①タッチしたディフェンスはインゴールバック
②ボールキャリアは被タッチ後3秒以内にプレー
③ハーフランあり、しかしトライはできない
④キックなし
3秒ルールに関して時間的に余裕がある時は落ち着いて周りを見れているが、余裕がない時はほとんどパスしがちです。
余裕がない時でもボールに寄ってる間にラック周辺を確認する時間はあるはずです。
その上でベストな判断を下せるようにしましょう！
【次回のW.K.S.Pアカデミー太田クラス】
2023年11月16日（木）
場所:太田第２サッカー・ラグビー場（旧龍舞グラウンド）
小学生:17時10分～18時30分
中学生:18時50分～20時10分
本日の太田クラスの練習メニューです。
１ アクティブウォーミングアップ
→ダイナミックストレッチ
→ストリートラグビー風
２ トライレース
３ 早い攻撃でトライを狙え
４ ボールゲーム&体幹トレーニング
５ 振り返りの時間
W.K.S.P
Takeshi Katsuki
