W.K.S.P

第42回W.K.S.Pアカデミー太田クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!

太田クラス42回目のトレーニングお疲れ様でした!

今年度最後のアカデミーとなりました!

この1年間、太田クラスも風が強い日が多かったですね?^ ^

試合での風の日対策はバッチリとなりました。

今日は最後の練習にもってこいの天候で、朝からスッキリ晴れて気温も暖かく、素晴らしいラグビー日和でした。

夜になると少し寒くなって来ましたが。。

最後のトレーニングという事もあり、ボールゲームに新ルールが追加されましたね^ ^

上手くいけば無限ループともなりうるルールに喜ぶ人、震える人と別れてましたね^ ^

良い運動量でした!

さて、今日で今のメンバーでラグビーするのはさいごとなりまが、この1年間でとても大きく成長しましたね。

ラグビースキルもそうですが、挨拶や礼儀など、人としての成長も見られました。

次のシーズンでは学年がまた1つ上がり、先輩になる方、後輩になる方おられます。

この1年間での学びを大事にして、より質の高いラグビーを求めて励んでいきましょう!

卒業生の皆さんは次のステージでの輝きを期待してますね!^ ^

本日のトレーニング⚔️

キックカウンター1🏉

キックカウンター2🏉

ボールゲーム&体幹🏉

本日の太田クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ ボール集め
2 キックカウンター1
3 キックカウンター2
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間