第28回Wonderful Kids Sports Parkレポート
kidsparkキッズパークのコーチを務めます、タカです！
先週と年末最後のキッズパークは体育館での活動自粛期間中ということもあり、オンライントレーニングでしたが、本日からは尾島公園グラウンドでの開催となります。
これまで直接会えなかった分、リアルに会えて嬉しさ倍増でした！
今後は可能な限り、キッズパーク中はマスク着用、運動の前後に手洗いやアルコール消毒ができるテーブルの用意、タグなど道具を手で共有するようなプログラムを行わないといった感染対策体制を整えた上で、屋外での活動をやっていきたいと思いますので、皆様のご理解・ご協力を賜りますようお願い申し上げます。
さて本日のキッズパークは走る動作を中心にプログラムを組み立てていきました。
腕を振る、胸を張る、ふとももをあげる、複数の動作を一斉に行うにはこれまでの積み重ねが肝要です。
キッズパーク生みんな、スムーズに体を動かすことができており、リズム能力や操作能力、反応能力が確実に伸びていると実感しました！
テニスボールキャッチは、上に投げている間に、両手を一回叩いたり、地面に触れたりしてからキャッチする、座った状態で投げて立った状態でキャッチするというメニューです。
ボールが滞空している間に一連の動作を早くすることから滑らかさ（バランス能力）が磨かれます！
寒い中でのキッズパークとなりますが、それも含めて運動を楽しんでいきましょうね！
【次回KidsParkのご案内】
日時:2021年1月25日（月）
場所:尾島公園グラウンド（太田市亀岡町99）
時間:1部（小学生1,2年生）16時40分～17時40分
2部（小学生3,4年生）17時50分～18時50分
本日のキッズパークです。
1 準備運動
2 アジリティ
→ラダー
→ミニハードル
→スラロームラン
3 いろんな動き
4 テニスボールキャッチ
5 色取りレース
6 振り返りの時間
KidsPark
大塚 貴之
