第7回Wonderful Kids Sports Parkレポート
kidspark更新日2020/08/03
キッズパークのコーチを務めます、タカです！
夏休みの時期がやってきました！
もう夏休み！の人がいれば、来週から！という人もいると思います。
例年とは違った夏休みの過ごし方になりそうですが、暑さに関しては例年通りですね！笑
暑さに負けないためには適度な運動とごはんをたくさん食べる！睡眠もいっぱいとる！
タカの大好物であるトマト食べるのもおすすめです！
トマトは体温を下げてくれる効果がありますので夏にぴったりの食べ物です！
他にこういう夏にぴったりの食べ物がありましたら教えてくださいね。
先週、2部は湿気の影響で体力測定ができなかったのですが、本日はその湿気の心配はありませんでした。
1部は先週、難しいコンディションの中での体力測定だったと思うので、1部も改めて体力測定を実施しました！
体育館バージョンの体力測定なので、ほぼみんな初めてやる種目なんですね。
1部は先週1度やってみたので、今日で2回目になるんですね。
たったの1週間ですが、動きが見違える人がいたり、2部は今日初めて取り組みますが、測定に対する真剣度がすごく伝わってきたりと。
本日も成長した瞬間を近くに見られた日でした！
【次回KidsParkのご案内】
日時:2020年8月17日（月）
来週はお盆でおやすみです。
場所:いずみ総合公園町民体育館
1部（小学1,2年生） 16時30分～17時30分
2部（小学3,4年生） 17時45分～18時45分
本日のキッズパークのメニューです。
１ 準備運動
→リズム運動/全身じゃんけん
２ ラダー
３ 体力測定
→反応10mダッシュ
→立ち幅跳び
→ボール股下投げ
４ ボーリング
５ 反応ゲーム
６ 振り返りの時間
KidsPark
大塚 貴之
