第7回W.K.S.Pアカデミー前橋クラスレポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！
本日はアカデミー開始前から雨脚も強く気温も低かったので夏とは思えないような環境下ではありましたが、こういう天気でも試合はありますし天気ばかりはコントロールするわけにもいかないので本日しか味わえない練習を楽しみました。
雨の日はパスを投げる、キャッチをするがなかなか思うようにいきませんが、それは自分だけではなく相手も同じ条件なわけですから、だったら「どうすれば思うようなパスが投げれてキャッチができるのか」を皆さんなりに工夫してチャレンジすることも楽しみの一つにしてほしいなと思います。
本日は「広い視野」というのを大きなテーマにして行いました。
広い視野と言ってもいろんな考え方がありますが、ラグビーでよく言われるのは「ボールウォッチになり過ぎない」ということ。
アタックにおいてもディフェンスにおいてもボールを中心にゲームは展開されますが、ではそのボールはなぜ動きますか？またそのボールはどうして奪われますか？
ボール勝手に動きません。
結局、人がボールを動かすわけですから、大事なのは自分に関連する「人」がどんな動きをしているのか、またどこにいるのかを把握してプレーする事が求められます。
さらに言えば「スペース」があるのかないのかを理解することが大事で、人とスペースの関連性を情報として取り入れることが出来れば、あとはみんなが持っているスキルをどう使うかの判断になります。
なので広い視野を持って人とスペースの関連性はどうなっているのか、そしてボールをどう動かすのか（アタック）またはどう動いていくのか（ディフェンス）を把握する力を様々な練習で養っていきましょう。
広い視野を持つ感覚がついてくれば、ボールゲームではたくさんのチャンスを見つけることができますよ！
本日の前橋クラスの練習メニューです。
１ アクティブウォーミングアップ
→ジャンプキャッチ
→ダイナミックストレッチ
２ ボール集めゲーム
３ ビンゴゲーム
４ カラーフープパスレース
５ ミラーパスドリル
６ ボールゲーム＆タカトレ
７ 振り返りの時間
W.K.S.P
Takashi MIYAKE
