第3回Wonderful Kids Sports Park レポート
kidspark更新日2018/04/23
キッズパークのメインコーチを務めます、まっさんです!
昨日の夏日のような天気とは打って変わって、少し寒く感じる1日でしたね。
現在タカコーチはデフラグビー7人制の世界大会でオーストラリアにいます。
本日明日の二日間で予選が行われます!
是非、皆さんで応援しましょう!
本日のキッズパークはタカコーチ不在ですが、キッズパーク生のみんなはしっかりまっさんの話を聴いて、ルールを守ることが出来ましたね。
3回目にして、すごく成長を感じる事が出来ました!
本日は体力測定の項目にもありますボールを下から投げるという動作をしました。
ボールを遠くに投げるためにはどうすれば良いか。
ただやみくもに投げようとしても力は伝わりません。
腕の力だけでなく、足の力を利用しその力を上半身に伝えます。
この下半身の力が、スタートダッシュに繋がります。
キッズパークで行うメニューは、その動作の獲得だけでなく、その先に繋がるようなメニューを組んでいます。
ただ単純に楽しい60分ではなく、気づきや発見、小さな成長も感じられるような60分になるようにがんばりましょう!
そして、本日はタカが不在だったのでたくさんの方のサポートをいただきました!
キッズパーク生も進んで片付けを手伝ってくれました。
ありがとうございました!
歩くメニューも1歩目が違うとギクシャクします
ボールを落とさないように集中!
遠くに投げる為にはどうすれば良いでしょう!
本日のキッズパークメニューです。
1. 準備運動
→リズム運動
2.脚じゃんけん
3.ラダー
4.サッカーボール投げ
5.テニスラケットリフティング
6.反応ダッシュ(1部)
6.タックルバック運び(2部)