第25回Wonderful Kids Sports Parkレポート
kidsparkキッズパークのコーチを務めます、タカです!
早いもので今年は残り2ヶ月となりました。
あっという間ですね〜!
私は年末に近づいてくると、今年はどんな1年だったかな?来年はこういうことをやりたいなとか考え始めます。
振り返りとやりたいことの整理は大事ですね!
キッズパークでもこれまでどんな運動をしてきたのかを振り返り、これからもうまくできるようになるぞ!というイメージを持つことでよりよい成果がもたらしてくれると思います!
さて本日のキッズパークです。
お馴染みの全身リズム運動から始まり、全身ジャンケン。
年度初めからやり続けているメニューですが、みなさんスムーズにできてますね!
新しく入ってきた子に対して先輩キッズパーク生があれこれとアドバイスしてあげる光景もよく見るようになりました。
嬉しい光景です!
今週も体幹トレーニングをみっちりやりました!
片足で立ってみたり、タオルを使って駆け引きしたり、コーチを引っ張ったりと楽しくバランス感覚を育てていきます。
それが体幹の強さにつながっていくんですね。
最後はひらり、かわして!というゲームをしました。
その名前通り、転がってきたボールを交わしながら、テニスボールを目的地までたくさん運ぶというゲームです!
周囲からボールが転がってきますので、周囲視野が鍛えられ、さらにやってきたボールに対して反応するという力が鍛えられます。
ゲーム中にお見事なひらり、かわし方がみられて大盛り上がりでしたね!
次回キッズパークのご案内
日時:2021年11月15日(月)
場所:尾島公園グラウンド
時間:1部 16時40分~17時40分
2部 17時50分~18時50分
本日のキッズパークです
1 準備運動
2 体幹トレーニング
3 引き相撲
4 サッカーボールコントロール
5 ひらり、かわして!
6 振り返りの時間
KidsPark
大塚 貴之