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第19回W.K.S.Pアカデミー(熊谷クラス)レポート

W.K.S.Pアカデミーのメインコーチを務めます、みやっきーです!

 

熊谷クラスも少しずつですが人数が増えてきて、熊谷クラス特有のカラーも出てまいりました。

 

来年度は小学生と中学生が分けて行えるように、3月から始まる新規募集を頑張りたいと思います。

 

さて、本日は熊谷クラスのみんなはまだ練習していなかったグラバーキックを少し行いましたね。

 

グラバーキックは縦回転のゴロキックで、比較的コントロールがしやすいキックです。

 

距離は稼げませんが、相手ディフェンスの裏にあるスペースに転がしてトライを演出する際に多く用いられます。

 

本日の最後もグラバーキック有りのルールを行うので、冒頭で少し練習をしました。

 

まだ本格的な指導を受けていない生徒も何人かいましたが、コツを教えると簡単にグラバーキックが蹴れるようになりましたね。

 

キックのスキルはポジション関係なしに共通したスキルだと思うので、得意不得意はあっても蹴っていい人とダメな人に分けずに誰しもが平等にチャレンジしてほしいと思います。

 

実際、ボールゲームではFWの選手が蹴ったりしてました。

 

何が正解で失敗なのかは「やってみないとわからない」のがこの世代なので、強いて言うのであらばチャレンジすることが正解で、しないことが失敗、とまでは言いませんがチャンスを失うことになりますので、どんどんチャレンジしましょう。

 

そしてボール運びゲームというのも初めてやりましたね。

 

スペースにボールを運んで1つでも多くボールを集めるとい単純なルールですが、そこにはいろんな答えがあってその答えを導くにはチャレンジしてみて情報共有することが重要でした。

 

結果、1回目よりも2回目の方が理解度も高くてゲームの質も上がりました。

 

こういった繰り返しを練習で行い、そしてそれぞれのチームに還元して本番(試合)で発揮してくれることを願ってます。

 

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

 

1 アクティブウォーミングアップ

→グラバーキック

→ボール集めゲーム

→ダイナミックストレッチ

2 SAQ

3 ラインディフェンス

4 体幹トレーニング

5 ボール運びゲーム

6 ボールゲーム

7 振り返りの時間

 

W.K.S.P

Takashi MIYAKE

 

 

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