第8回W.K.S.Pアカデミー太田クラスレポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのアシスタントコーチを務めます、まっさんです！
本日は午後から雨の予報でしたが、きれいな夕焼けが見れるくらいいい天気になりました。
ただ午前中の雨で芝が濡れていたので、ダイナミックストレッチもいつも以上に苦戦していましたね(笑)
自分の身体を支えるために土台を固める必要がありますが、その土台が滑りやすいといつも以上の体幹が必要になるのでいいウォーミングアップでした！
本日のドリルも先週と内容は同じでしたが、先週のレポートにもあった通りハンドリングスキルがすごく上達していましたね！
言われなくても意識できる、つまりは無意識にHot Passができるアカデミー生も増えてきました。
早くキャッチして素早くパスをする。
それだけを見ればとてもナイスプレーですが、ミラーパスドリルや4列パスなどのドリルになるとパスミスが増えてしまいます。
大事なポイントを聞けば答えられますが、実際のプレーの中で実践できているでしょうか。
右！左！だけの情報だけでなく、もっと細かい情報を伝える事ができればミスはグッと減ると思います。
本日のボールゲームでも小・中学生ともに同じようなミスが多かったですね。
前に敵がいると思わずパスをしたり、外のスペースが空いているからといって無謀なロングパスをしたりと、味方が誰もいないところにボールが転がっていくシーンがいくつか見られました。
ミスが起こる原因は何か、それを修正するためにはどうすれば良いか。をチームトークした結果、ミスも減り思い切った攻撃をすることができました。
アカデミー生が出した答えは、ボールゲームの前に行ったドリルにすべて含まれています。
１つ１つのドリルが持つ要素をボールゲームで活かせるようにしていきましょう！
しゃがみ歩きも様になってきました！
チームトークでしっかり修正！
無意識にCハンズができるように！
最後は全チームで馬跳びです！
本日の太田クラスの練習メニューです。
１ アクティブウォーミングアップ
→体内時計
→じゃんけんすごろく
→ダイナミックストレッチ
２ SAQドリル
→カラーマーカータッチ
３ Hot Passドリル
→ミラーパスドリル
→連続４列パス
４ 2 v 1
５ ボールゲーム＆体幹トレーニング
６ 振り返りの時間
W.K.S.P
田仲 一正
