第30回W.K.S.Pアカデミー前橋クラスレポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！
前橋クラス30回目のトレーニングお疲れ様でした！
前橋クラスも本日を持ちまして、2023年のトレーニングを終えました！(^^)
今日で30回目の開催だったので、来年の1月9日から31回目が始まります！
残すところ10回となりますが、まずは、良いお正月を迎えてください！
ケーキは食べ終えたばかりなので、次はお餅ですか？
ランボーも先日人生初のお餅つきを体験し、なかなかの失敗に終わりました！(^ ^)
２発目くらいで臼を叩き、木が少々お餅の中に入り、取り除いてくれたみやっきーさんに怒られました。
レッドスパークス時代に毎年キャナルシティでお餅つきイベントが開催されてましたが、１度も参加する事が無かったなので、その仕返しがきましたね。
きちんと参加しとくものですね。
つきたてのお餅、とても美味しかったです！(^^)
さて、今年最後のトレーニングはどうでしたか？
先週土曜日に前橋クラスの6年生何名かが、中学生対象のワイルドナイツジュニアユースの体験に来ていただいて、中学生と一緒にトレーニングしてましたね。
先輩に臆する事なく、素晴らしいプレーを連発してましたね。
また１つ年が上がる準備を着々と進めていかないといけないですね。
これは、全員に言える事ですね。そして、自分にも。
そして今日は、新しい仲間が体験にきてくれました！(^ ^)
足がとても早いですね！
是非みんなと一緒にラグビーを楽しみましょう！！
来年はまた一段と成長した皆さんとお会いしたいと思います！(^ ^)
冬休みの間、事故や怪我の無いように、十分に気を付けてお過ごしください！
それでは、良いお年を！！
本日のレポートです。
■スペース突破（ランボーレポート）
スペースにボールを運び突破する事が目的でトレーニングを行いました。
キーポイントは、広いポジショニングとスクラムハーフが仕掛ける事です。
ディフェンスは、2人か1人がオフサイドラインに近いところでディフェンスします。
アタックは、ボールキャリアが、端っこか、真ん中か、狭いサイドと広いサイドが出来るくらいの場所の中から選択し、ポイントを決めます。
そこに、スクラムハーフが寄り、残り2人の3人組みでアタックを仕掛けます。
スクラムハーフは持ち出す事ができるルールです。
このルールを活用せず、ただのパスになると、２対２になってしまうことを考えましたね。
また、走るコースを沢山導き出す為に、広くセットしましたね。
レベルアップでディフェンスも増やしたりしましたが、キーポイントをしっかりおさえた組みは良い突破が沢山見れました。
インゴールバックのディオフェンスが増えると、サポートする事がキーポイントになりました。
▪️3v2〜2v1or4v3〜3v2(ヌマレポート)
今年最後の練習となりました。
スタートの方法を変えた最後のクラスになります。
各クラス同じようにファーストフェイズのATが少し流れ気味になり、自分達でコントロールした位置でラックを作れるケースが少し少なかったように思います。
それでもトレーニングしていると中学生のある選手は「流れてるからストレートに！」と周りにアドバイスしていました。
とても素晴らしい事だと思います。
2回目のフェイズで優位に立つためにもラックの場所やファーストフェイズのゲイン・SHの仕掛け方など様々な要素がありましたね。
同じようなメニューを3週やった事もあり、上手にボールをスペースに運び突破もしくはトライする事が出来ていました。
またボールゲームでもSHの仕掛け方が素晴らしく、必ず外が1枚余るようにATする事が出来DFを惑わせていました。
今年最後良いイメージで終える事が出来ましたね！！！
■ボールゲーム（ランボーレポート）
前橋クラスも３週目のボールゲームルールで行いました。
小学生、中学生ともに、ボールドロップが多かったですね。
チャレンジングなミスはしょうがないですが、簡単なミスはとても勿体無いです。
そこに意図あるパスはあったか。
コミュニケーションはどーだったか。
サポートはあったか。
周りがよく見えるサポートプレーヤーは、具体的なコミュニケーションや、予測が必要ですね。
なので、サポートプレーヤーの質についてチームトークしてもらいました。
スクラムハーフの仕掛けも薄かったので、それは、サポートプレーヤーとして何を考えていたのか？それまでにどんな状況を手に入れたのか。
そのあたりも考えていただきました。
後半戦はサポーターの早い寄りや、良いコミュニケーションが多く、良いトライが見れました。
来年9日に会う前に、1月6日にさくらオーバルフォートワイルドナイツ練習場で、ワイルドナイツジュニアユースの体験会があります(^ ^)
小学6年生〜中学2年生は是非ご参加ください！(^ ^)
【次回のW.K.S.Pアカデミー前橋クラス】
2024年1月9日（火）
場所:敷島緑地ラグビー場
小学生:17時10分～18時30分
中学生:18時50分～20時10分
本日の前橋クラスの練習メニューです。
１ アクティブウォーミングアップ
→ダイナミックストレッチ
→百足タッチ
２ スペース突破
３ 3v2.4v3アタック
４ ボールゲーム&体幹トレーニング
５ 振り返りの時間
W.K.S.P
Takeshi Katsuki
