第40回Wonderful Kids Sports Parkレポート
kidspark更新日2019/03/04
キッズパークのアシスタントコーチを務めます、タカです！
本日はあいにくの雨でしたが、グラウンドコンディションがベストではないため、いずみ総合公園町民体育館での開催となりました。
場所変更にも関わらずに皆さま来てくださいました。
保護者の方の送り迎えに感謝いたします。
さて本日は反応キャッチゲームとなるものを導入しました。
これはコーチが二つのテニスボールを持ってまして、コーチに向かって走る時にコーチのどちらかのボールを投げます。
そのときに瞬時に右か左か判断してボールキャッチを試みるというドリルですね。
走る→右か左か判断する→その方向に向かって走る→投げられたボールをキャッチする
シンプルに見えますが、身体を上手く使えないと案外難しいものです。
日々ラダーで取り組んでいる足や腕の振り方で身体の使い方を覚えれば、判断した後の動作をスムーズにつなげることが出来ます。
身体の使い方とともに見て判断や聞いての判断も様々なドリルを取り入れてコーディネーション能力を伸ばしたいと思います！
さてキッズパークの方は残り2回となりました！
残りも目一杯楽しんでいきましょう！！
1,準備運動
→リズム運動
→全身じゃんけん
2,前後左右ジャンプ
3,反応ダッシュゲーム
4,反応キャッチゲーム
5,サッカードリブル
6,振り返りの時間
W.K.S.P
大塚 貴之
