第30回W.K.S.Pアカデミー(太田クラス)レポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのメインコーチを務めます、みやっきーです!
昨日のアカデミー前橋クラスは積雪のため、残念ながらお休みとなりました。
自然には勝てないとはいえ、改めて申し訳ない気持ちでいっぱいです。
僕も群馬に来てから13年経つのですが、太田市と前橋市では天候がこんなにも違うのかと新たに群馬のことを学びました。
太田市は多少雪の影響はあったのでしょうが、前橋ほどではなく、使用させて頂いているパナソニック ワイルドナイツのグラウンドは本日も週末の決勝戦に向けてキレイに整備されたグラウンドを使用することが出来ました。
本当に感謝です。
さて、本日もフェーズアタックでの引き出しを増やすためのドリルを中心に行いました。
アカデミー生達は回を追うごとに上達しているのですが、最近はその上達度がグングン上がっているように感じます。
その理由はいくつかあるのですが、大きな理由を上げるとすればドリルの目的は何なのか、そしてその目的のためにそれぞれの役割、そして準備というのが明確になってきているからだと思います。
ただ与えられたドリルを言われた目的のためにやるのではいけません。
目的(ゴール)は一緒でも役割は違うし考え方も違います。
つまりゴールへの進み方はいろんな道があって人それぞれ違うのですが、それを仲間と共有しながら進むことが出来てきたというわけです。
コミュニケーション能力が上がったのも大きいです。
雰囲気づくりも上手くなってきました。
つくづく団体競技に必要なスキルとは何なのか、ということを考えさせられる中で、アカデミー生達がアカデミー生達自身で答えを探し続けてくれている事に嬉しく思います。
それも前橋クラス、太田クラスで違う特色を出しながら。
僕も良い学びをアカデミー生達からもらっています。
寒い日が続きますが、心温まる成長をこれからも期待しております。
太田クラスの練習メニューです。
1.アクティブウォーミングアップ
→ダイナミックストレッチ
→リアクションドリル
→ミラードリル
2.アジリティードリル
3.サポートプレー
4.アングルチェンジドリル
5.2 v 2
6.体幹トレーニング
7.ボールゲーム
8.振り返りの時間
W.K.S.P
Takashi MIYAKE