第8回W.K.S.Pアカデミー前橋クラスレポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！
明日から4連休となりますが、みなさんはどのようにお過ごしになられるのでしょうか。
今夏をイメージする漢字1文字が「耐」「静」「忍」などが挙がっていたことを朝の情報番組でもやっておりました。
例年であれば夏は開放的でアクティブな季節といった印象があるのですが、今年はそうもいかなさそうですね。
予定通りであればオリンピックも始まり、RWC2019から手渡されたバトンがどのような盛り上がりを見せてくれるのかといったワクワクや期待感もあったのですが、非常に残念です。
そんな中でも学校によっては夏休みの期間が違いますが、ぜひ明日から始まる4連休や夏休みも工夫次第で楽しんで欲しいと思います。
さて、本日はカラーフープを使ってジャグリング的なアップから入りました。
ペアでそれぞれカラーフープを一つずつ持って、対面になって同時に投げてキャッチします。
活字にすると簡単ですが、最初は思うようにいかないところに面白さがありましたね。
回数を重ねていくと簡単になってくるので、利き手ではない方でやったり片方が2つ持って同時に投げて2つキャッチするなどレベルを上げていきました。
最終的には2本投げる人と1本投げる人が交差するようなパターンでやり、みんなのあたふたする感じが新鮮でした！笑
その後のボール集めゲームやビンゴゲームは目まぐるしく有利になったり不利になったりと局面が変わります。
瞬間的な判断が正しかったのか悔やまれるのかすら読みにくいのですが、勝つ確率を上げるための戦術（作戦）をみんなで考えてゲームに臨む楽しさも味わって欲しいですね。
本日のボールゲームもすでに何回もやっている前パス有りのルールですが、タッチ2回で交代だったのを1回にしました。
アタックは常にラストチャンスでしたので、ボールを動かそうとするチャレンジと一発で交代というプレッシャー感じてくれたと思います。
攻守が目まぐるしく変わるのはボール集めゲームやビンゴゲームに似ていたかも知れませんね。
スキル（ドリル）からボールゲームに繋げていく流れを大切にしましょうね。
【次回のW.K.S.Pアカデミー前橋クラス】
日時:2020年7月29日（水）
場所:菊地サッカー・ラグビー場
小学生:17時10分〜18時20分
中学生:18時50分～20時00分
本日の前橋クラスの練習メニューです。
１ アクティブウォーミングアップ
→ペアジャグリング
→ダイナミックストレッチ
２ ボール集めゲーム
３ ビンゴゲーム
４ ミラーパスドリル
５ ボールゲーム
６ 振り返りの時間
W.K.S.P
Takashi MIYAKE
