第36回W.K.S.Pアカデミー熊谷クラスレポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、まっさんです!
昨日は祝日、皆さんはどのように過ごされたでしょうか?
天気も良かったので気持ちの良い祝日でしたね!
熊谷クラスのみんなもそれぞれ楽しくリフレッシュができたことと思います(^^)
一転、今日は朝から雲に覆われて肌寒い1日となりアカデミーの前には雨が降りだしましたね。
みんなの日頃の行いが良いからなのか、開始と同時に雨もあがり、気温もさほど下がらなかったのでよかったです(^^)
同じセリフばかりになってしまいますが、寒暖差に気をつけて体調を崩さないようにしましょうね!
では本日のレポートです。
【小学生クラス】(タカレポート)
■ストレートラン
2v1を3回連続するドリルです。
コーナーリングしながら仕掛けるので、その際サポートプレーヤーと一緒に仕掛け、ストレートランを効果的に活かせるかどうかをみました。
ボールキャリアだけ飛び出すのか、スライドしながら2人で攻めるのか、どちらかいいかは明白ですよね。
スライドの部分にはまだ課題がありますので、来週以降の課題として頑張りましょう!!
■ワイドアタック
3v3でプレーし、タッチが起きたら、待機しているサポートプレーヤー2名がプレー参加できるドリルです。
サポートプレーヤーのプレー参加時に幅を広く使うことで、2v1もしくは1v0の状況を作り、攻略しやすくなります。
どんどん前進できていたのでGoodでした!!
■ボールゲーム
前の二つのラグビードリルで学んだ「ストレートラン」と「幅を広く使う」の2つを意識できたボールゲームだったと思います。
ディフェンス2人をインゴールバックさせると4v3の状況になりますよね。
その状況でうまく、「ストレートラン」と「幅を広く使う」を使えていました。
ラグビードリルで学んだことをボールゲームに活かせてるのはコーチとしても嬉しい限りですし、アカデミー生としても学んだことを実践で試すことは良いことですね!
来週も頑張りましょう!
【中学生クラス】
■ストレートラン
2v1、そして3v2をそれぞれコーナーを回って3回連続繰り返します。
このドリルの目的は「ストレートラン」です。
そもそもストレートランは何のためにするのか。
それはサポートプレイヤーを活かすためですよね!
相手を引きつける、そしてサポートプレイヤーのスペースを潰さないためにストレートランが大切ですね!
コーナーを回ってアタックをするので大きく膨れてしまうと流れる原因になってしまうので「2人が最短ルートで回ること」そして「おへその向きをタッチラインと並行にする」ことがキーポイントでした。
シンプルなドリルですが、中学生なら確実にトライに繋げたい2v1。
人を活かすスキルに磨きをかけましょう!
■ワイドアタック(まっさんレポート)
このドリルの目的は「2v1もしくは1v0を攻める」ことです。
20mの幅で3v3からスタートし、タッチをされたらボールを置く、2人目はボールを出す。
タッチをしたディフェンスはコートアウト、タッチをされたと同時に2人のプレイヤーがアタックに加わり3v2となります。
3人でアタックをしても数的有利には変わりはありませんが、2v1の方がトライのチャンスは高くなり、1v0なら突破間違いなしですからね!
そのためには3人が20mの横幅をいっぱいに使うことです。
また2人目のプレイヤーも右なら右と決めてしまうのではなく両サイドのパスに対応できるようにすること。
タッチをされる場所を工夫したり、2つのキーポイントを意識したりと2v1、1v0を攻めることができましたね!
■ボールゲーム
先週に続いての「2パスルール」です。
個々のスキルが高く、毎回のようにレベルの高いボールゲームができております!
それぞれの状況に応じてランやパス、グラバーキックの判断ができているからですね(^^)
ではその状況を作り出すにはどうすれば良いのか。
例えば2v1を作り出すにはどこでポイントを作ってどっちのスペースに攻撃をして…などなど。
3回ある攻撃の中でトライまでのストーリーをチームトークしてもらいました。
コミュニケーションはプレー中はもちろん、チームトークでも必要ですからね(^^)
それぞれのチームカラーが出て、今日も白熱したボールゲームでした!
【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】
2023年3月3日(金)
場所:立正大学ラグビーグラウンド
時間:小学生クラス/中学生クラス 19時00分〜20時30分
本日の熊谷クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ダイナミックストレッチ
→肩タッチボクシング
2 ストレートラン
3 ワイドアタック
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間
W.K.S.P
田仲 一正