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第9回W.K.S.Pアカデミー高崎クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!

高崎クラス 回目のトレーニングお疲れ様でした!

6月に入り最初のトレーニングでした!

皆んなの先輩も練習に参加していただき、後輩に指摘されながら楽しくトレーニングしておりました😄

昨日まではゲリラ雷雨などで20℃前半の気温でしたが、今日は最高でも29℃くらいまで上がる気温で暑い1日でしたね。

明日からもこの気温が続きそうで、梅雨入りする感が満載ですね😊

気をつけているとは思いますが、こまめな水分補給をし、熱中症予防を行なっていきましょう!

今週からスキルトレーニングが変更になってますね。

どうやってチームでトライを取るか考えました。

考えてプレーすることで色んなことにチャレンジできますね。

せっかくの時間の中でたくさんの事を経験し、自分の成長に繋げていきましょう!

特にコミュニケーションスキルについてはより一層成長して欲しいですね。

何をもってコミュニケーションというのか。

仲間のためのコミュニケーションってなんなのか。

コミュニケーションって深いですね。だからこそやり甲斐がありますね😊

それでは、本日のトレーニング⚔️

ラックアタック🏉

広がるスペース🏉

ボールゲーム🏉

新規募集のお申し込みが開始されてます!

お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!

定員に達し、待ち状態のクラスもあります。

お申し込みはお早めにお願いいたします!

https://wksp.jp/contact_academy

1 アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→ボール集め

2 ラックアタック

3 広がるスペース

4 ボールゲーム&体幹トレーニング

5 振り返りの時間

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