W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！

太田クラス9回目のトレーニングお疲れ様でした！

太田クラスも6月に入り最初のトレーニングでしたね😊

また今月より手前側のグラウンドに変更になり、ちょっと新鮮で、良いグラウンド状態でのトレーニングでとても良いトレーニングができました！

今週からスキルトレーニングの内容が変わり、上手くできたり、できなかったりで、考えながらトレーニングできてますね🏉

色々考えてプレーすればスキルの向上が見込めるので、たくさんチャレンジしていきましょう！

今日は開催前は何やら少し怪しい天気になってきましたね。

風の影響もあるでしょうが、気温も急に下がったりしました。

体調を崩しやすい時期で、体調管理に気を配る必要があります。

難しいかもしれませんが、風邪を引かないような行動を心がけましょう！

それでは、本日のトレーニング⚔️

ラックアタック🏉

広がるスペース🏉

ボールゲーム🏉

新規募集のお申し込みが開始されてます！

お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております！

定員に達し、待ち状態のクラスもあります。

お申し込みはお早めにお願いいたします！

https://wksp.jp/contact_academy

【次回のW.K.S.Pアカデミー太田クラス】

2024年6月13日（木）

場所:太田第２サッカー・ラグビー場

小学生:17時10分～18時30分

中学生:18時50分～20時10分

本日の太田クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→ミラーリアクション

２　ラックアタック

３　広がるスペース

４　ボールゲーム&体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.P

Rambo