W.K.S.P

第38回W.K.S.Pアカデミー熊谷クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです!
熊谷クラス38回目のトレーニングお疲れ様でした!

ミラノ・コルティナオリンピックが盛り上がっていますね!

出場されているすべての国のアスリート達の頑張りはもちろん、家族や関係者の応援もテレビ越しですが伝わってきます。

また、メダルを獲得された日本選手の皆さんの本当におめでとうございます。

これまでの冬季オリンピックのメダル獲得記録を今後さらに塗り替えそうですね!

個人的には冬のスポーツとの縁がなかった(わけではないのですが、苦手意識があり自分から距離を置くことに・・・笑)ので、より一層カッコ良く見えます。

このまま大きな事故やアクシデントなく、無事に閉会式を迎えられることを祈っております。

季節も少しずつ春に向かっていますね。

暖かい日が増えてきて、そしてまた寒い日に戻ったりと季節の移り変わりの境目に今まさにいるところですね。

インフルエンザBが流行っていると聞きます。

気温の変化での体調不良にも気をつけてください。

今日はいつもよりも特に中学生が少なかったですね。

期末テスト中というのをちらほら聞いております。

勉強とラグビーを両立させることは、皆さんの責任なので頑張ってくださいね!

小学6年生もあと数ヶ月したら中学生になって、定期テストを経験することになりますから、勉強をする癖をつけましょうね!

明日は埼玉ワイルドナイツはビジターとして神戸でスティーラーズと戦います。

遠くからになりますが、皆さんの熱い応援をお願いします!

本日のトレーニング⚔️

🏉2 v 1、3 v 2

中学生にとっては「空いた」コールする目的は簡単すぎたのか、あまり積極的なコールがなかったですね。

パスやキャッチ、ランなどのスキルは高かったですが。

当たり前のことが自然とできるようになれば、試合がさらに楽になりますよ。

🏉ワイド3 v 2

こちらはより具体的に「どこが空いているのか」を指示する練習だったので、やりがいがあったのかいろんなコールを出せていましたね。

ボールキャリアはそれによく反応して、ボールを動かせていました。

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

さらにさらにボールゲームではさまざまなコールが出せていて、実践になればなるほどみんなの力が発揮されていました。

そのおかげでトライの質も高く、レフリーをしながら「上手い!」を心の中で連呼しまくっていました!

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

1 アクティブウォーミングアップ

 →ダイナミックストレッチ

 →ベーゲーム

2 2 v 1、3 v 2

3 ワイド3 v 2

4 ボールゲーム&体幹トレーニング

5 振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー