W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！

太田クラス34回目のトレーニングお疲れ様でした！

今週は寒波がやってくるというニュースが先週あたりから言われていますね。

本日は、氷点下に近い気温になりましたので、アカデミー生とスタッフのコンディションを最優先に60分の短縮開催とさせていただきました。

次週以降も、同様に気温の低下が見られましたら短縮での開催とさせていただきます。

真冬のピークがこれから訪れますが、日照時間も少しずつ長くなってきました。

明るい時間が少しでも長く慣れば気分も上がりますね！

僕だけですかね？！笑

寒い時は積極的にニット帽や手袋、ネックウォーマーなど小物を活用しましょう。

カイロなんかもポケットに忍ばせておくと良いかも知れません。

でも、小物を使うとよくあるのが忘れ物です。

まずは名前をしっかり書きましょう。

名前があれば失くしたときにすぐに誰のかわかります。

でも一番良いのは忘れ物をしないこと。

忘れ物をしないためには・・・それぞれで考えてみましょう(^ ^)

そういえば、太田クラスで使用させていただいている太田市第2サッカー・ラグビー場の照明の一部がLEDライトに変わっていました。

さらにアップグレードされていくグラウンドでラグビーができるのは幸せですね！

感謝の気持ちを持って、思い切ってプレーしましょう！

本日のトレーニング⚔️

🏉サポートアタック（タカ）

太田クラスの中学生は、ディフェンスに入った時に工夫というか駆け引きをたくさんしてくれましたね。

そのおかげでアタックはさらにどうすればいいのか、もっといえばキーポイントをさらに強調してプレーすることが求められましたので、いい攻防が見れました！

🏉カウンターアタック（みやっきー）

カウンターアタックのシチュエーションでも、3 v 2の状況をすぐに作ることができました。

あとは真ん中に入ったプレーヤーが、ボールキャリアに的確な指示が出せるようになればさらにグッドですね！

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

ボールを動かす意識が非常に高かったです。

ディフェンスもよく粘ってターンオーバーを狙っていましたね。

そして自然とゲームの中で必要なコミュニケーションも取れるようになっていました。

【次回のW.K.S.Pアカデミー太田クラス】

2026年1月29日（木）

場所：太田市第2サッカー・ラグビー場

小学生：17時10分〜18時30分

中学生：18時40分〜20時00分

本日の太田クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

　→ダイナミックストレッチ

　→

２　サポートアタック

３　カウンターアタック

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー