W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！
熊谷クラス31回目のトレーニングお疲れ様でした！

今年度のアカデミーは、本日の熊谷クラスを持って全て終了となりました。

アカデミー生全員の成長を今年もたくさん見れたことを嬉しく思います。

今年を締めくくる本日の練習は、いつも通りでありながらよく声も出ていて、プレーの判断も素晴らしく、とても質の高い練習ができました。

次の目標は、新年早々のアカデミーの練習にみんな元気に来てくれることですね！

年末年始は楽しいことが凝縮されておりますので、思う存分に楽しんで欲しいです。

いろんなカテゴリーのラグビーの大会もあるので、ラグビーの試合も見ながら新しい年の自分の決意や目標を決めるのもいいですね！

体調管理にだけはくれぐれもお気をつけてください。

それでは皆さん、良いお年を！

本日のトレーニング⚔️

🏉スペースアタック

アタックかディフェンスかの準備をして、さらにアタックだった場合、そしてディフェンスだった場合でそれぞれどんな動き、プレーの選択をするのかを、頭の中でシミュレーションして臨みましょうね。

🏉ラインメイクアタック

どんな状況からでも幅の広いアタックをすることができるようになりましたね！

まさに今年の成長を大きく感じる部分でした。

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

元気いっぱいのボールゲームができました！

元気だけでなく、素晴らしいトライもたくさんありました。

ナイストライ！！

【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】

2025年12月19日（金）

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：小学生/中学生 19時30分〜20時50分

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

　→ダイナミックストレッチ

　→ベーゲーム

２　テンポアタック

３　ラインメイクアタック

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー