W.K.S.P

第36回W.K.S.Pアカデミー熊谷クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです!
熊谷クラス36回目のトレーニングお疲れ様でした!

今週から2月のトレーニングとなります。

残り回数もわずかになり、カウントダウンといったところでしょうか。

このメンバーと練習ができるのもあと少しと思うと、感慨深くなりますね。

毎年のことですが。

それでも1回1回の成長がいつも楽しみでありまして、今日もどんなプレーをしてくれるのかなー、どんなコミュニケーションをとってくれるのかなー、とワクワクとほんの少しのドキドキを持って僕たちコーチもグラウンドに行っております。

ですので、最後の最後まで成長してもらえるようにプログラムを作成し、現場では状況に応じてのコーチングを努めてまいります。

週末は、熊谷ラグビー場で高校ラグビーの関東新人戦大会が行われます。

また、リーグワンも2週間ぶりに開催されますのでいろんな試合が気になりますね!

あ、冬季五輪も開幕しましたしね!

そして僕は、日本ラグビーフットボール協会主催にコーチ資格講習会に参加いたします。

いくつになってもたくさんラグビーのこと学びます(^ ^)

本日のトレーニング⚔️

🏉スクラムハーフアタック

ラックサイドからの目線の練習はどうでしたか?

視界に制限ありますが、何をメインに見るのか、そしてその他の情報はサポートプレーヤーに任せましょう。

サポートプレーヤーは、自分がボールキャリアになることを前提のコミュニケーションをとってください。

🏉ワイド3 v 2

ディフェンスのプレッシャーがきつければきついほど、事前のコミュニケーション(打ち合わせみたいなことですね)が大事ですね。

そしてあとは目の前の状況を常に見ながら瞬時の判断を楽しみましょう!

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

ボールも人もよく動いたボールゲームになりました。

5秒ルールは、中学生にとってはそこまでストレスではなく、むしろ上手く使いこなせていた印象を受けました。

素晴らしいスキルを持ち、落ち着いてプレーができている証拠ですね(^ ^)

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

1 アクティブウォーミングアップ

 →ダイナミックストレッチ

 →ベーゲーム

2 スクラムハーフアタック

3 ワイド3 v 2

4 ボールゲーム&体幹トレーニング

5 振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー