W.K.S.P

第34回W.K.S.Pアカデミー高崎クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
高崎クラス34回目のトレーニングお疲れ様でした!

まず初めに、2025年度の継続申し込みが開始されております。

2025年度も平日にラグビーに触れ、たくさんの仲間を作り、たくさんのスキルを学び、人としても一緒に成長していきましょう!^_^

体験にも来ていただきました!(^_^)

とても積極的なプレーでラグビーを楽しんでました。

是非ともご入会いただき、仲間の皆んなと平日に実力をぐんぐん伸ばしていきましょう!

今日は朝から良い天気でラグビー日和でしたね。

こんな日は朝からラグビーボールが触りたくなりますね?

そーでもないですか。。。?

今日は朝から入間市立東町小学校にお邪魔させていただき、タカのスポーツ人権講話、三宅さんのラグビー体験を行なってきました。

真剣に話を聴く眼差しや、楽しんでラグビー体験をしていたのが印象的で、いろんなことを知っていただけた時間になりました。

こちらとしてもたくさんの学びがあり、良い時間となりました。

さて、今週から新しくなったスキルトレーニングはいろんなところを見て、いろんなことを喋ってと、視野を広げることやコミュニケーションスキルが大事になってきましたね。

アタックするメンバー全員がどこが空いているのか、どう走れば良いのかが分かれば非常に良いアタックになると思います。

後は、欲しいタイミングや仲間にやって欲しいことなどが伝えられると、より良いラグビーができるようになります。

次回からも意識して取り組んでみましょう!

それでは、本日のトレーニング⚔️

アーリーセット3v2🏉

メイクライン🏉

ボールゲーム&体幹🏉

本日の高崎クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ ムカデタッチ
2 アーリーセット3v2
3 メイクライン
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間