W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！
前橋クラス24回目のトレーニングお疲れ様でした！

まず初めに事務報告になります。

来週10月29日(火)の予備日は、9月17日に途中からの雷のためトレーニングが延期となりました、中学生の部のみ開催が予定されております。

10月最後の週となるので是非ご参加いただき、良いトレーニングをしましょう！

小学生は、ススジュール通り進んでますので、本日が10月最後のトレーニングとなりました。

今日は朝から肌寒く、やっと秋が来たといった感じだったでしょうか？(^ ^)

とは言ってもまだ暑い日もありますので、よく分からない季節ですね。

さてもうすぐハロウィンじゃないですか？

皆さんは仮装パーティーとかされますか？( ◠‿◠ )

ランボーの昔はと言いますと、仮装をし福岡の街中に繰り出して、知らない方々と一緒になって写真を撮ったり、その格好でお食事屋さんに入り、ワイワイ楽しんでる仲間を写真で見るのが楽しみで、自分は部屋でのんびり派でした(^_^)

皆さんは何派ですか？

今度教えてください！

２週目となるスキルトレーニング、ルールが追加されたボールゲーム、いかがでしたか？

やはり理解する力が向上してますので、どういった攻撃が有効的か見出すのが早くなりました。

しっかり話を聞いてトレーニングに励んでる証拠かと思います。

たくさん考えて、閃いて、ボールを多く触りたくさんプレーしましょう！

チャレンジして失敗したら、仲間に、ごめんね。ってあやまりましょう(^_^)

そして次は成功させましょう！

それでは、本日のトレーニング⚔️

穴をつけ！アタック🏉

リロードアタック🏉

ボールゲーム＆体幹🏉

随時、体験参加や入会を受け付けております！
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております！
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします！

https://wksp.jp/contact_academy

【次回のW.K.S.Pアカデミー前橋クラス】
2024年10月29日（火）
場所:敷島緑地ラグビー場
中学生:18時50分～20時10分

※中学生の部のみ開催(9月17日分)

本日の前橋クラスの練習メニューです。
１　アクティブウォーミングアップ
→　ダイナミックストレッチ
→　カラー鬼
２　穴をつけ！アタック
３　リロードアタック
４　ボールゲーム&体幹トレーニング
５　振り返りの時間

W.K.S.P
Rambo