W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！

前橋クラス9回目のトレーニングお疲れ様でした！

6月は今週が2週目のトレーニングとなります。

今週から気温がグッと上がって30℃超えが毎日続きますね🥵

今日も日が暮れても暑さが残り、ずっとノースリーブで過ごせました。

この時期になると小学生は帽子を被り熱中症対策をしてますね。

プラスしてこまめな水分補給と、食事、睡眠をしっかり行い、体調管理にも気を配っていきましょう！😊

水筒には余るくらいの水の量を宜しくお願いします！

さて、この時期のカラスは子育てシーズンのため凶暴化してるみたいです🐦‍⬛

前橋クラスはカロリーメイト事件がありますが、その他の地方では、追っかけられて逃げる子供が道に飛び出し交通事故などもあるみたいです。

気を付けてください！

トレーニングの方では、ラグビースキルがどんどん上達し、細かなパス交換でトライなども見れました。

コミュニケーションスキルの方では少し乏しさがありますね。

どのタイミングでどんなコールをしてあげれば良いか、自分が一番よく分かりますね。

そして、聴く力ですね。

聴く力を上げれば、理解する力が上がると思います。

コミュニケーションスキルという部分を意識してトレーニングし、皆んなに優しいプレーヤーになっていきましょう！

それでは、本日のトレーニング⚔️

ラックアタック🏉

広がるスペース🏉

ボールゲーム🏉

新規募集のお申し込みが開始されてます！

お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております！

定員に達し、待ち状態のクラスもあります。

お申し込みはお早めにお願いいたします！

https://wksp.jp/contact_academy

【次回のW.K.S.Pアカデミー前橋クラス】

2024年6月18日（火）

場所:敷島緑地ラグビー場

小学生:17時10分～18時30分

中学生:18時50分～20時10分

本日の前橋クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→ミラーリアクション

２　ラックアタック

３　広がるスペース

４　ボールゲーム&体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.P

Rambo