W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
熊谷クラス7回目のトレーニングお疲れ様でした!
今日の熊谷はとても暑かったですね!
30℃を超えた気温で開催時刻でも26℃くらいあり、少し動けば汗ばむ感じでしたね!
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_14.jpg)
今日の熊谷クラスも小学生は40名近く、中学生もジュニアユース合わせて30名集まっていただき、活気のあるトレーニングとなりました^_^
暑い日の過ごし方は皆さん大丈夫でしょうか?
つい先日ジュニアユースでは熱中症セミナーが行われ、水だけでは良く無いということは理解してますね^_^
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_20.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_16.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_17.jpg)
これから暑くなる日がどんどん多くなります。
熱中症にならない行動をしていきましょう!
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_18.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_19.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_15.jpg)
さて、日曜日はついにワイルドナイツの決勝が国立で行われますね!
現地にて応援される方はしっかり優勝へ導いてください!^_^
みやっきーさん、タカ、ベーコーチも現地にて旗振ってますので、見かけたら大声で挨拶お願いします^_^
ランボーも家で猫と並んで応援します!
皆んなで全力で応援しましょう!!⚔️
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_11.jpg)
それでは、本日のトレーニング⚔️
2v2、3v2、3v3🏉
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_4.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_5.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_6.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_7.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_21.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_22.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_23.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_24.jpg)
クイックラック🏉
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_2.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_1.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_27.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_26.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_25.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_10.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_13.jpg)
ボールゲーム🏉
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_8.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_28.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_29.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_30.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_31.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_9.jpg)
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_12.jpg)
新規募集のお申し込みが開始されてます!
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします!
https://wksp.jp/contact_academy
![](https://wksp.jp/wk2024/wp-content/uploads/2024/05/LINE_ALBUM_W.K.S.P-academy-24-25-熊谷クラス①_240524_3.jpg)
熊谷クラスの小学生は既に定員に達した為、受付を終了させていただいてます。
お隣の太田クラスはまだ空きがござますので、ご都合が許されるのであれば、是非一度体験にいらしてみてください!
原石からダイヤモンドへ平日に良い1日をプラス1を!!^_^
【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】
2024年5月31日(金)
場所:立正大学ラグビーグラウンド
時間:小学生クラス/中学生クラス 19時00分~20時20分
本日の熊谷クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ダイナミックストレッチ
→リアクションダッシュ
2 2v1、3v2、3v3
3 クイックラック
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間
W.K.S.P
Rambo