W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！

2024年度、高崎クラス第２回目のトレーニングお疲れ様でした！

つい最近までヤッケ上下を着ていたのが嘘みたいに暖かくなりましたね^_^

そんな寒い時から半袖でトレーニングしていたアカデミー生は、当たり前に半袖ですね^_^

今年モデルの黒のTシャツが似合っていて、締まって見えますね！

高崎クラスの小学生はグラウンドに現れると、早速ボールを使ってパスやキックなどをしてトレーニングの準備をしてますね！

いくつかのグループに分かれてボールを使った遊びを一生懸命行ってます^_^

きっと何かに繋がる動きやスキルなので、どんどん続けて欲しいですね。

中学生もお話をして情報共有してる学年もあれば、ウォームアップがてらパスを回しながらお話をしたりしてますね^_^

何気ないパス回しにしても身に付く事ってありますよね。

ボールを触る事で色んな感覚を覚えたり、新しい発見など得ることが沢山あるのでどんどん触って欲しいですね^_^

さて、トレーニングはいつもチュンチュンさんのウォーミングアップから始まりますが、今日はチュンチュンさんのお誕生日でしたね^_^

全員でハッピバースデーを大合唱し、チュンチュンさんも涙目になってましたね？( ◠‿◠ )

その後のウォーミングアップでは、いつもの倍以上の声を上げ、全体をリードしてました！

アカデミー生も負けじと良いウォーミングアップができてました^_^

怪我予防の為のウォーミングアップから集中して行っていくことが、この先大事になってきますので、続けていきましょう！

本日のトレーニング⚔️

1v1🏉

ストレートランパス🏉

ボールゲーム🏉

新規募集のお申し込みが開始されてます！

お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!

定員に達し、待ちの状態のクラスもあります。

お申し込みはお早めにお願いいたします。

https://wksp.jp/contact_academy

【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】

2024年4月24日（水）

場所:高崎市菊地サッカー・ラグビー場

小学生:17時10分～18時30分

中学生:18時50分～20時10分

本日の高崎クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→ついて来い２

２　１v１

３　ストレートランパス

４　ボールゲーム&体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.P

Rambo