W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！

高崎クラス25回目のトレーニングお疲れ様でした！

11月のアカデミーになりました。

ハロウィーンも終わって、今年のイベントもあと何がありますかね？？

11月末のブラックフライデーはイベントなのかな・・・笑

巷はもうクリスマスムードですね。

気の早いテレビショッピングは、1ヶ月前くらいからおせち料理の注文を受けてつけていましたね。

年賀状のニュースもやっていました。

つまりもう年末モードです。

11月は祝日は2回あって、どれも3連休です。

すでに3日の文化の日は消化しましたが、連休の過ごし方も大切にしてくださいね。

僕は2日の夜から京都の実家に帰りました。

やっぱり地元っていいですね。

アカデミー生の皆さんは、親元を離れて生活をしているわけではないですが、いずれそんな日が来るかもしれません。

その時に思うのが、「あの時もっと家族との時間の過ごし方を大切にしておけばよかったなぁ」とか「もっと『ありがとう』って感謝の気持ちを伝えておけばよかったなぁ」と思うでしょう。

それが今ですよ！

過ぎた時間は戻りませんが、過ぎる前に行動にどんどん移しましょう。

アカデミーも、80分をどう過ごすのかが大切です。

終わった80分を振り返った時に、満足度や充実度が高い方がいいですよね。

ではどうすれば満足度を上げれるのか。

その日の目標を自分なりに立てるのもいいでしょう。

送迎してくれる家族に感謝の気持ちがあれば、自然と一生懸命な姿勢が現れて、充実度が増すでしょう。

後悔のないように、自分なりに思い切って行動に移してください。

そして残り2ヶ月の2025年が、めちゃくちゃ楽しかったって言えるようになれば良いですね！

中学生クラスが少し、人数が少ない週が続いております。

勉強やプライベートが充実しているのであれば、引き続き応援してます！

また、ご家族のサポートあってのアカデミーなので、ご家族にとってアカデミーに参加されることが幸せな時間であるように、努めてまいります。

なので、たまにでも良いのでアカデミーに来てくださいね(^ ^)

本日のトレーニング⚔️

🏉球出し2 v 1,3 v 2（タカ）

ランダムにポイントが決まってからの瞬時の判断とコミュニケーション力で、2 v 1もしくは3 v 2を突破します。

その際に、スペースを目一杯に使うことがとても大切でしたね！

🏉ダブルボール3 v 2（みやっきー）

同じくスペースを目一杯に使ってアタックをする練習です。

すでにみんなは3 v 2のシチュエーションのアタックがとても上手になりました。

あとは再現性を高めたり、ユニークな発想を期待しています！

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

人数が少し少なかった分、たくさんの時間を使ってボールゲームができましたね！

やはりボールゲームは白熱してこそです。

今日もいいゲームを見させてもらいました！

【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】

2025年11月12日（水）

場所：高崎市菊地サッカー・ラグビー場

小学生：17時10分〜18時30分

中学生：18時50分〜20時10分

本日の高崎クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

　→ダイナミックストレッチ

　→アジリティ

２　球出し2 v 1,3v2

３　ダブルボール3 v 2

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー