W.K.S.P

第24回W.K.S.Pアカデミー熊谷クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです!
熊谷クラス24回目のトレーニングお疲れ様でした!

ラグビータウン熊谷では、明日から全国U18女子セブンズラグビーフットボール大会が開催されます。

場所は、熊谷ラグビー場Bグラウンドです。

高校ラグビーの埼玉県予選も準決勝がありますね。

高校ラグビーが熱い季節です。

特に中学生のみなさんにとっては近い将来の自分ごとになりますね。

どんな高校生になりたいのか、高校ラグビーではどんなプレーヤーになりたいのかをイメージして、アカデミーの練習に取り組んでください。

本日のトレーニング⚔️

🏉キャッチ2 v 1,3 v 2

バリエーションのあるボールがディフェンスから飛んできます。

目線をいろんなところに持っていく仕掛けの中で、サポートプレーヤーは瞬時にスペースとディフェンスの関係性を見抜いて、ボールキャリアにアタックオプションを伝えましょう!

🏉3 v 2

3週目の練習なので、ボールゲーム前のイメージ作りでテンポよく行えましたね!

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

ボールキャリアに判断の全てを任せていた前半でしたが、チームトークを挟んでからの後半は、サポートプレーヤーからのコミュニケーションによって、ボールキャリアが判断するシーンが増えました!

【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

1 アクティブウォーミングアップ

 →ダイナミックストレッチ

 →ベーゲーム

2 キャッチ2 v 1,3 v 2

3 3 v 2

4 ボールゲーム&体幹トレーニング

5 振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー