W.K.S.P

第28回W.K.S.Pアカデミー太田クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
太田クラス28回目のトレーニングお疲れ様でした!

今日も昨日に続きまして良い天気でしたね☀️

ポカポカ陽気で猫も喜ぶ1日でした(o^^o)

本日は朝から赤城少年院の方へお邪魔させていただき、タグラグビー教室を行ってきました。

ランボーは去年から参加させていただいてますが、結構緊張感のある中でのラグビー教室ですね!

みやっきーさんも教官ばりの熱血指導でした(O_O)

さて、太田クラスですが今日で11月が最後となるトレーニングでした!

これまでラグビーのこと、ラグビー以外のことでたくさんの学びを得てきましたね!

ランボーもアカデミーを通してたくさんの学びを得ております!

来月は今年最後の月となります!

だからといってここから大きく何かが変化することは無いかもしれません。

やれることと言えば、当たり前の事を当たり前にできるように、1回1回のトレーニングをとにかく大切にして、良い学びを得ていくことですね!(^-^)v

楽しみながら頑張りましょう!!

そして今日はアカデミー開催前に強風になりました!

パスやキャッチに少し苦労した部分もありましたが、良い学びにもなりました!

自然の力はコントロールできませんが、繰り出すスキルはコントロールできます!

どんなパスが良いのか、どんなコミュニケーションが良いのか考えましたね!

良いトレーニングでした!

それでは、本日のトレーニング⚔️

2v2🏉

移動アタック🏉

ボールゲーム&体幹🏉

随時、体験参加や入会を受け付けております!
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします!

https://wksp.jp/contact_academy

本日の太田クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ ボールリレー
2 2v2
3 移動アタック
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間