W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
太田クラス24回目のトレーニングお疲れ様でした!
今日は8月29日に延期になった振替として開催されました!
今日は朝から天気が良く、ラグビー日和でしたね(^-^)
日中は20℃くらいまで上がりましたが、アカデミー開催時刻頃は急に寒くなり、16℃前後くらいだったでしょうか肌寒く秋を感じる気候でした。
いよいよ防寒着の準備が必要ですね。
しっかり体調管理の方、心がけていきましょう!
今日は10月最後のトレーニングでした!
これまでにいろんな部分が成長してきました。
ラグビースキルはもちろん、人としての成長も感じれる部分がありますね。
今年も残り2ヶ月です!
毎回のトレーニングでしっかり学びを得て、まだまだ成長していきましょう!
スキルトレーニングの内容がリニューアルされてます。
たくさんのアイデア、たくさんの考えを出し、共有し、たくさんプレーして欲しいです!
毎回毎回シチュエーションが変わる中で判断しプレーするのがラグビーですが、それをスピードある中で仲間と一瞬で共有できたら、トライが多く取れるかもしれませんね!(^-^)
次回からは11月です!
グラウンドも奥側になります!
良い準備をしていきましょう!
それでは、本日のトレーニング⚔️
どこに立つ?アタック🏉
コールアタック🏉
ボールゲーム&体幹🏉
随時、体験参加や入会を受け付けております!
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします!
https://wksp.jp/contact_academy
【次回のW.K.S.Pアカデミー太田クラス】
2024年11月7日(木)
場所:太田第2サッカー・ラグビー場
小学生:17時10分~18時30分
中学生:18時40分~20時00分
*20:10にはグラウンドを空けないといけないため、中学生クラスの時間を10分早めます。
本日の太田クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ チームこおりおに
2 どこに立つ?アタック
3 コールアタック
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間
W.K.S.P
Rambo