W.K.S.P

第24回W.K.S.Pアカデミー太田クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
太田クラス24回目のトレーニングお疲れ様でした!

今日は8月29日に延期になった振替として開催されました!

今日は朝から天気が良く、ラグビー日和でしたね(^-^)

日中は20℃くらいまで上がりましたが、アカデミー開催時刻頃は急に寒くなり、16℃前後くらいだったでしょうか肌寒く秋を感じる気候でした。

いよいよ防寒着の準備が必要ですね。

しっかり体調管理の方、心がけていきましょう!

今日は10月最後のトレーニングでした!

これまでにいろんな部分が成長してきました。

ラグビースキルはもちろん、人としての成長も感じれる部分がありますね。

今年も残り2ヶ月です!

毎回のトレーニングでしっかり学びを得て、まだまだ成長していきましょう!

スキルトレーニングの内容がリニューアルされてます。

たくさんのアイデア、たくさんの考えを出し、共有し、たくさんプレーして欲しいです!

毎回毎回シチュエーションが変わる中で判断しプレーするのがラグビーですが、それをスピードある中で仲間と一瞬で共有できたら、トライが多く取れるかもしれませんね!(^-^)

次回からは11月です!

グラウンドも奥側になります!

良い準備をしていきましょう!

それでは、本日のトレーニング⚔️

どこに立つ?アタック🏉

コールアタック🏉

ボールゲーム&体幹🏉

随時、体験参加や入会を受け付けております!
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします!

https://wksp.jp/contact_academy

本日の太田クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ チームこおりおに
2 どこに立つ?アタック
3 コールアタック
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間