W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！

太田クラス8回目のトレーニングお疲れ様でした！

今日も良い天気の中、天然芝の良いグラウンドでトレーニングができました🏉

5月のトレーニングは今日が最後でしたので、来週からは第1グラウンド側に戻ることになりますね😊

どっちが第1でどっちが第2かは知らないんですが。

そもそも、そのような呼び方も無いのかもしれません。

今日はタカの誕生日でした！

皆んなでお祝いを言いました😊

膝も良い感じになり、昨日はリアクションゲーム全勝してました！

さて、台風１号が発生してますね🌪

梅雨の季節が近づいてきました。

昨年も太田クラスは何度か延期開催が行われてます。

グラウンドも良いですし、なるべくなら延期無しで突っ走っていきたいですね！

そんな第2グラウンドで今日もよく考え、思いっきり動きまくりの良いトレーニングができました！

それでは、本日のトレーニング⚔️

２v２、３v２、３v３🏉

クイックラック🏉

ボールゲーム🏉

新規募集のお申し込みが開始されてます！

お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております！

定員に達し、待ち状態のクラスもあります。

お申し込みはお早めにお願いいたします！

https://wksp.jp/contact_academy

復帰（リハビリ）プログラムも充実しております🤕

【次回のW.K.S.Pアカデミー太田クラス】

2024年6月6日（木）

場所:太田第２サッカー・ラグビー場

小学生:17時10分～18時30分

中学生:18時50分～20時10分

本日の太田クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→ボール集め

２　２v１、３v２、３v３

３　クイックラック

４　ボールゲーム&体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.P

Rambo