W.K.S.P

第25回W.K.S.Pアカデミー太田クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
太田クラス25回目のトレーニングお疲れ様でした!

11月に入りました!

今日は、結構寒かったですね!?

なんですかこの風は??

宮崎では見ない風です!(今は宮崎もこんなに風が吹くのだろうか。。。)(u_u)

それでも、小学生に1人、中学生に2人、半袖半ズボンがいました。。

絶対風邪引きます!(^_^)

体調管理に気を配っていきましょう!!

2週目のスキルトレーニングは、よりレベルの上がった攻防が見れました。

突破口を見出す力がありますね。

たくさんトレーニングを積んで、よく考え、プレータイムを多くしていきましょう!

今日は絶対、お風呂からの鍋が良いですね!

それでは、本日のトレーニング⚔️

どこに立つ?アタック🏉

コールアタック🏉

ボールゲーム&体幹🏉

随時、体験参加や入会を受け付けております!
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします!

https://wksp.jp/contact_academy

本日の太田クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ ラダー
2 どこに立つ?アタック
3 コールアタック
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間