W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
高崎クラス28回目のトレーニングお疲れ様でした!
今日は朝から晴天で日中の最高気温は22℃くらいまで上がりましたね!(°▽°)
お昼頃にボールに空気入れをしてたんですが、暑過ぎてタンクトップになって作業しました!
タンクトップは1番下に常に着てるんですが、まだまだ必需品ですね??(≧∀≦)
今日は午前中に館林市の東こども園でラグビー教室を開催してきました!
いつもは年長さんを対象に行うのですが、今日は年長さん、年中さん、年少さんの参加で行いました^_^
ラグビーボールを使って元気に動いていただきましたが、思い通りにいかない事もありまして、コーチングの難しさを痛感しました(>人<;)
とても学びのある時間になりました!
昨日の前橋クラスでは雨の中のトレーニングでボールを扱うのに大変でしたが、今日はグラウンドも人工芝で水捌けも良く、問題なしにトレーニングできました!
ですので、集中してトレーニングができる環境でしたので、みんな真剣に取り組んでましたね。
スキルトレーニングの内容も変わり、ランボーのところでは数的有利ではない状況のトレーニングでした。
ならば数的有利な状況を作り出せば良くて、そのことを体現してくれましたね!
その流れでタカのスキルトレーニング、みやっきーさんのボールゲームと良い流れをもって最後まで取り組めてたと思います!
11月最後の練習でしたが、、良い締めくくりができましたか?
次回は12月です!
良い準備をして、良いスタートを切りましょう!
今年最後の月ですよー!!
それでは、本日のトレーニング⚔️
2v2🏉
移動アタック🏉
ボールゲーム&体幹🏉
随時、体験参加や入会を受け付けております!
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします!
https://wksp.jp/contact_academy
【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】
2024年12月4日(水)
場所:高崎市菊地サッカー・ラグビー場
小学生:17時10分~18時30分
中学生:18時50分~20時10分
本日の高崎クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ ボールリレー
2 2v2
3 移動アタック
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間
W.K.S.P
Rambo