W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！
熊谷クラス40回目のトレーニングお疲れ様でした

3月になりました！

今年度、最後の月になります。

4月からアカデミーに参加した人も、途中から参加した人も、今年度の自分のスタートはどんな自分だったのかを振り返ってみてください。

そこから今までどのくらい成長しましたか。

ラグビーのプレーだけでなく、身長や体重もそうですし、私生活の変化や周りの仲間の変化などさまざまなところでいろんな成長をしてくれていると思います。

僕は・・・どうでしょうかね、いや僕もたくさん成長しています！笑

今年度は、コーチの新しい資格を認定してもらったり、平日は毎朝5時に起きて30分弱を走ったりと、成長のための変化を日常に取り入れています。

それが成功するかどうかはわかりませんが、やってみないと成功も失敗もわかりませんよね。

なので、思い立ったらとにかく行動に移すこと。

それが僕の信念みたいなものですかね。

みんなもブレない何かを持って、残りのアカデミーを全力で楽しんでください。

そして新しい学年になっても、アカデミーを継続してくれることを期待しています！

今日は体験のお友達が来てくれました。

そしてゲストコーチも3人来てくれて、なかなか贅沢な環境での練習ができました。

新しいお友達も、既存のアカデミー生のおかげでとても楽しかったと嬉しい感想をいただきました。

ゲストコーチも積極的にコミットしてくれていたので、練習の質もグッと上がりました。

ありがとうございました！

本日のトレーニング⚔️

🏉2 v 1、3 v 2

中学生は狭いスペースでのアタックとなりましたが、「空いた」コールに対してクイックハンズのスキルがめちゃくちゃ効いていましたね！

ディフェンスのプレッシャーがある中でも、ハンズアップ→コンパクトなパスでクイックハンズを達成していました！

🏉ショート＆ワイドアタック

2 v 1の勢いをそのままに、3 v 2では自由度の高いアタックを目指しました。

飛ばしパス、クイックハンズ、クロスなどバリエーション豊かな中にも素晴らしいスキルが発揮できましたね。

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

これまでのスキルトレーニングをボールゲームでたくさん活用できました。

加えてグラバーキックのスキルもあって、たくさんの素晴らしいトライがありましたね！

【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】

2026年3月13日（金）

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：小学生/中学生 19時30分〜20時50分

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

　→ダイナミックストレッチ

　→ベーゲーム

２　2 v 1、3 v 2

３　ショート＆ワイドアタック

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー