W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！
熊谷クラス22回目のトレーニングお疲れ様でした！

2学期は、運動会・体育祭、修学旅行や遠足、中学生は中間テストもあったりするのかな、とにかくイベントが盛りだくさんですね！

それらは学校生活における大切な思い出になりますので、まずは体調管理を徹底していただき、参加してくれることを願うばかりです。

そして仲間と共に思い切りイベントを楽しんで欲しいです。

ラグビーも大会が行われていますね。

中学3年生にとっては最後の大会になるかと思います。

もちろん悔いのないように戦い切って欲しいのですが、後輩たちに偉大な背中を見せてあげる最後のチャンスなので、堂々と戦ってくださいね。

高校ラグビーもすでに北海道では代表が決まりました。

大学ラグビーも序盤が終了して、この後の試合がさらに重要になってきます。

リーグワンは練習試合で若手選手を多く起用しながらチーム力を上げています。

至る所でラグビーが行われているのもこの時期ならではですね！

アカデミー生も引き続き目標を持って練習に取り組んでください。

3連休は天気が不安定みたいですが、せっかくのお休みなので有意義な3連休をお過ごしくださいね！

本日のトレーニング⚔️

🏉アーリーアタック

ディフェンスの人数が少ない時はシンプルな判断になるので、的確な判断のコミュニケーションが取れましたが、ディフェンスの人数が増えるとその判断は複雑となり、なかなかコミュニケーションを取るのが難しかったですね！

🏉3 v 2

ポジショニングの練習でした。動きながら、ボールを動かしながら効率よく幅のあるポジショニングを取るにはボールキャリアとサポートプレーヤーが入れ替わるのがキーポイントの一つでしたね！

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

スキルトレーニングで学んだことが、どれだけボールゲームで発揮できるのかが大事です。

チームトークで仲間と確認し合いながら、チャレンジしましょう！

【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】

2025年10月17日（金）

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：小学生/中学生 19時30分〜20時50分

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

　→ダイナミックストレッチ

　→ムカデゲーム

２　アーリーアタック

３　3 v 2

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー