W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！
熊谷クラス28回目のトレーニングお疲れ様でした！

今週は朝から良い天気が続きましたね(^ ^)

今日の熊谷も日中は16℃くらいまで上がり、暖かったですね？

開催時刻には9℃くらいまで下がり、寒くなりましたがf^_^;

トレーニングの最初にダイナミックストレッチとファンゲームで体を温めていただいてますね！

しっかり動ける状態にしてスキルトレーニングに入って欲しいことはいつも言われてますが、もう一つ言われてることがありますね。

オフサイドをしないこと。

これはいつも言われていて、いつもできてないですね？(^-^)

周りにとても迷惑ですよ！

ラグビーは始まってますので、ここから意識して取り組んでいってください！

もちろん、ラグビー以外の場所でもルールは守りましょう！

さて、今日は中学生に2名、小学生に1名体験者が来られました！(^-^)

是非ともご入会いただき、平日にラグビーをしてたくさんのいろんなスキルを学んでいきましょう！！

小学生は2年生でしたので、来年４月からお会いできるのを楽しみしてますね！

スキルトレーニングの内容が変わり、たくさんのアイデアを出していただきました！

目的に対してのキーポイントがありますが、それを受けて皆んなが何を考え、どんなスキルを繰り出すのか毎回楽しみにしております。

ミスを恐れず、積極的に練習に取り組んで、何か学びを得て帰れると嬉しいです！^_^

それでは、本日のトレーニング⚔️

２v２🏉

移動アタック🏉

ボールゲーム＆体幹🏉

熊谷クラスの小学生は既に定員に達した為、受付を終了させていただいてます。
お隣の太田クラスはまだ空きがござますので、ご都合が許されるのであれば、是非一度体験にいらしてみてください！

【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】

2024年12月6日（金）

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：小学生クラス/中学生クラス 19時00分～20時20分

本日の熊谷クラスの練習メニューです。
１　アクティブウォーミングアップ
→　ダイナミックストレッチ
→　シンデレラを守れ！
２　２v２
３　移動アタック
４　ボールゲーム&体幹トレーニング
５　振り返りの時間

W.K.S.P
Rambo