W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！

高崎クラス38回目のトレーニングお疲れ様でした！

2月も最後の週となりました。

学校行事もほとんど終わって、新学期、新学年に向けての準備が始まる頃ですかね。

中学3年生は、受験も終わって義務教育を経て新しいステージへと旅立つ準備をしっかりお願いしますね。

真冬の寒さも影を潜めつつあり、先週末は夏日を観測する地域もありました。

気温の変化もそうですが、天気も安定しない日が続いてきますので、雨の予報の場合は特に行き帰りにはご注意をしていただき、練習後、体が濡れている場合はすぐに着替えるなどの対策もお願いいたします。

僕は数年前から発症し出した花粉症との戦いが今年も始まりました！

なのでアカデミー中に鼻水が出てしまっていても、笑わないでくださいね笑笑

今日は朝からずーっと雨が降っていましたね。

なので、まだまだ寒い季節の雨のため短縮開催とさせていただき、60分短期集中で取り組むことができて参加してれた皆さんには本当に感謝です。

小学生は週末に大事なカインズカップがあるので、出場に向けて頑張ってください。

中学生は雨に負けないスキルで、ボールゲームではよくボールを動かしてくれて、頼もしさをさらに感じました。

今年度のアカデミーも残りわずかなので、来週以降の天気を祈るばかりです。

本日のトレーニング⚔️

🏉2 v 1、3 v 2（タカ）

雨の日はディフェンスが有利になるのが定石ではありますが、回数を重ねるごとに有利性は50/50くらいになってきた印象でした。

キーポイントのスピードあるストレートランが効いていましたね！

🏉ショート＆ワイドアタック（みやっきー）

2次攻撃（セカンドフェーズ）の3 v 2のシチュエーションに気が回りすぎて、マーカーを回らず参加することがチラホラ。

これはオフサイドですね！

ルールの上で、スキルを存分に活かすことができればトライにつながっていました。

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

小学生は3 v 3のボールゲームだったので、ほぼ走りっぱなしでしたが高い運動量の中でよく声も出ていたし、スペースも探せていました。

中学生はキックを有効的に使いつつ、ディフェンスも相手のキックを先読みしてキャッチし、カウンターアタックにつながる動きが随所に見れて楽しめました。

【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】

2026年3月4日（水）

場所：高崎市菊地サッカー・ラグビー場

小学生：17時10分〜18時30分

中学生：18時50分〜20時10分

本日の高崎クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→ボールリレー

２　2 v 1、3 v 2

３　ショート&ワイドアタック

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー