W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！
熊谷クラス36回目のトレーニングお疲れ様でした！

今日の熊谷クラスはマンモス多かったですね^ ^

体験に来たくても来れない状況が続いてます。

嬉しいことですが、参加できなかった方々には大変申し訳ござませんでした！

またの機会をお待ちください！

トレーニングできた皆さんは、ご家族、グラウンド、道具、立正大学生など色んなことに感謝の気持ちを持ってくださいね^ ^

どうにか多くの方々に放課後ラグビーをしていただこうとしている、みやっきーさん、タカさんにもしっかり感謝してください^ ^

今日は朝からいい天気で最高8℃ですか？そのくらいまで上がりましたが、お昼からの風が冷たかったですね。

夜になると風は止みましたが、寒かったです^ ^

体調管理の一環として、暖かい格好、着替えは自分で準備しましょうね。水筒も忘れずに。

新しいスキルトレーニングでは、テンポが上がった攻撃はできましたか？

皆んなと考えたキーポイントを実行し、トライチャンスにどんどん繋げていきたいですね。

ボールゲームでは、テンポを上げるだけではなかなかトライに結びつかず、サポートプレーヤーの運動量が重要になってきました。

ただ動き回るより、考えた動きで相手を引きつけるのか、引きつけないないのか。そのことで、有効なスペースを生み出せましたね。

視野を広げ、３つのオプションを常に持って、早く的確な判断、スキルがトライチャンスに繋がりました。

日曜日はリーグワンですね。

上位２チームの激突です。

皆さんはどっちが勝つと予測しますか？会場で答え合わせしましょう^ ^

ジュニアユースの皆さんは、しっかり選手入場花道を作って、熱気溢れる選手たちを送り出しましょう！！

本日はスペシャルゲストの小畑さんが隠れてご参加されてました^ ^

A級コーチ資格講習会の時はとてもお世話になりました。

みやっきーさんと同じ京都出身で、関西の方がお二人揃うと、ツッコむ回数がえげつなく多かったです。終始。

本日のトレーニング⚔️

テンポアップアタック🏉

2フェイズアタック🏉

ボールゲーム＆体幹🏉

【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】

2025年2月14日（金）

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：小学生クラス/中学生クラス 19時00分～20時20分

本日の熊谷クラスの練習メニューです。
１　アクティブウォーミングアップ
→　ダイナミックストレッチ
→　ムカデタッチ、ペアおにごっこ
２　テンポアップアタック
３　２フェイズアタック
４　ボールゲーム&体幹トレーニング
５　振り返りの時間

W.K.S.P
Rambo