W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！
高崎クラス32回目のトレーニングお疲れ様でした！

高崎クラスも本年最初のトレーニングとなりました！

前後しますが、明けましておめでとうございます！(^-^)

今年はどんな一年にしますか？

わかりやすく、目標を立てて過ごしてみるのも有りですね。

1日の行動が変わってくるかもしれませんね(^^)

さて、高崎クラスも無事に再開でき、32回目が開催できました！

朝のポカポカした暖かさも夜になると関係なく、風もあり思いっきり寒かったですね。。。

そんな中のトレーニングでも元気に走り回りラグビーを楽しんでました(^^)

質問する内容にもしっかり答えてくれて考えながらトレーニングできてましたね！

チームトークでも、どういったことを後半は試していくのかの話し合いができてました。

なんのトレーニングをしているのか意識しながら取り組み、たくさんの回数をこなしていきましょう！

残りは8回となります！

良い準備をして良いトレーニングをし、まだまだ伸びるいろんなスキルを向上させていきましょう！

それでは、本日のトレーニング⚔️

コール3v2 🏉

順目アタック 🏉

ボールゲーム＆体幹🏉

随時、体験参加や入会を受け付けております！
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております！
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします！

https://wksp.jp/contact_academy

【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】
2025年1月15日（水）
場所:高崎市菊地サッカー・ラグビー場
小学生:17時10分～18時30分
中学生:18時50分～20時10分

本日の高崎クラスの練習メニューです。
１　アクティブウォーミングアップ
→　ダイナミックストレッチ
→　ケイドロ
２　コール３v２
３　順目アタック
４　ボールゲーム&体幹トレーニング
５　振り返りの時間

W.K.S.P
Rambo