W.K.S.P

2024年度 第3回W.K.S.Pアカデミー高崎クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!

2024年度、高崎クラス第3回目のトレーニングお疲れ様でした!

今日は朝から雨でしたね!

 

 

昨日も少し降りましたが、1日中雨だったのは久し振りだったんじゃ無いでしょうか?d( ̄  ̄)

今日トレーニングあるのかな〜?無いのかな〜?

って感じでしたでしょうか?(^^)

 

 

基本的には雨でもトレーニングはあります!

ラグビーの試合は雨でもあるからですね。

雨の量や雷、気温、季節、グラウンド状況など、色んな事を考慮して、通常開催、短縮開催、延期、中止を決定します。

 

 

 

今日は少し雨が降ってましたが、気温がそこまで低くなかったので通常開催となりました!(^^)

しかし、ただ雨に濡れるだけでは寒いので、沢山動いていただきました!

こういう日はなるべる止まって話を聞く時間を短くしてます。

そこは皆さんの協力あってのことなので、皆んなで良いトレーニングができるようにしていきましょうね!(^^)

 

 

 

スキルトレーニングの内容やボールゲームのルールが変わりました!

雨でボールが滑る中、良いトレーニングができましたね!

しっかり話が聞けたからですね!

良い事は続けていきましょう!(^^)

 

 

本日のトレーニング⚔️

 

2v1🏉

 

 

 

1+1v1🏉

 

 

 

ボールゲーム🏉

 

 

来週はゴールデンウィークの週になりますが、いつも通りアカデミーは開催されますのでご参加の方よろしくお願いいたします!

新規募集のお申し込みが開始されてます!

お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております!

定員に達し、待ち状態のクラスもあります。

お申し込みはお早めにお願いいたします!

https://wksp.jp/contact_academy

 

【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】

2024年5月1日(水)

場所:高崎市菊地サッカー・ラグビー場

小学生:17時10分~18時30分

中学生:18時50分~20時10分

 

本日の高崎クラスの練習メニューです。

1 アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→タッチ・ザ・コーン

2 2v1

3 1+1v1

4 ボールゲーム&体幹トレーニング

5 振り返りの時間

 

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