第4回W.K.S.Pアカデミー高崎クラスレポート
アカデミーについてW.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！
高崎クラス第４回目のトレーニングお疲れ様でした！
高崎クラスは5月に入り１番乗りでのトレーニングになりました^_^
雨の影響で１時間の短縮開催でしたが、元気いっぱい動いていただきました！^_^
気温は低く無いとは言え、雨に濡れると寒さがありましたね！
アカデミー生の中には半袖半ズボンの方もおり、皮膚どうなってるんですかね？^_^
風邪がまた流行ってきてるみたいなので、体調管理にも気を使っていきましょう！
高崎ラグビークラブの多いこのクラスは、先週末は敷島カップが開催され、各年代で良い成績を納められてましたね！^_^
良かったプレー、悪かったプレーがあったかと思います。
アカデミーの仲間のみんなと平日にトレーニングして、より良くしたり、新しい発見などを体現し、どんどん上手になっていきましょう！
5月はゴールデンウィークが待ってますね？^_^
皆さんは何かご予定はありますでしょうか？
バーベキューは絶対しますよね？
絶対では無いですね(^^)
来週に報告の方、宜しくお願いします！！
楽しいゴールデンウィークをお過ごしいただき、怪我のないよう、元気な顔で来週もご参加ください！
今日はボールが滑る中、集中してトレーニングできました！
それでは、本日のトレーニング⚔️
２v１v１🏉
２v１、３v２🏉
ボールゲーム🏉
カンタベリーディフェンス３v２🏉
新規募集のお申し込みが開始されてます！
お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております！
定員に達し、待ち状態のクラスもあります。
お申し込みはお早めにお願いいたします!
https://wksp.jp/contact_academy
【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】
2024年5月8日（水）
場所:高崎市菊地サッカー・ラグビー場
小学生:17時10分～18時30分
中学生:18時50分～20時10分
本日の高崎クラスの練習メニューです。
１ アクティブウォーミングアップ
→ダイナミックストレッチ
２ ２v１v１
３ ２v１
４ ボールゲーム&体幹トレーニング
５ 振り返りの時間
W.K.S.P
Rambo
