W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！

熊谷クラス17回目のトレーニングお疲れ様でした！

ほとんどの学校が2学期が始まりましたね。

2学期が終わる頃には、クリスマスムードというのは少し先の話なのでイメージが湧かないかもですが、秋から冬へと季節の変化を感じながら成長していくみんなを期待しております。

そもそも10月いっぱいまで真夏日を記録することもあると、天気予報では言っているので秋がどのくらいあるのかは微妙なところですね笑

まだまだ猛暑日が続くと天気予報では言っていますので、油断はないと思いますが気をつけましょうね！

しかも夜はだんだんと涼しくなって来ていますので、寒暖差にも注意ですね。

今日は台風の影響で朝から天気が大崩れでしたね。

予報では、夕方から雨が止んでアカデミー開催時には晴れるとのことでしたが、それが信用できないくらい大崩れの天気でした。

でも見事に予報通り、16時前くらいにピタッと雨が止んで晴れてきました。

グラウンドのコンディションも良く、最高の環境でアカデミーが開催できました。

2学期、幸先のいいスタートでしたね！

でも雨上がりで湿度が高かったので、蚊がめっちゃ飛んでいて噛まれた人がたくさんいました。

今頃、お腹いっぱいで多くの蚊はぐっすり休んでいるかもですね。

今日は小中学生ともにモチベーション高く臨んでくれました。

要因はちょっとわからないのですが、集合前に集合していたのなんか初めてではないでしょうか。

しかも100名近くのアカデミー生たちが。

反応も感度も良く、そしてプレーの質もめちゃくちゃ高く、何より運動量が半端なかったですね。

今日だけでレベル10以上は上がったのでは？？

来週も同じスタートが切れることを期待しています！笑

本日のトレーニング⚔️

🏉3秒アタック

ボールを持っている人も、タッチをされてすぐにラックを作る意識が必要でしたね

🏉2ndボールタッチアタック

サポートプレーヤーをいい意味で気にせずトライをガンガン狙いに行くアタックがよかったです。

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

たくさん動いて、たくさん体幹で追い込みましたね！笑

【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】

2025年9月12日（金）

場所：立正大学ラグビーグラウンド

時間：小学生/中学生 19時30分〜20時50分

本日の熊谷クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

　→ダイナミックストレッチ

　→パスレース

２　3秒アタック

３　2ndボールタッチアタック

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー