W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです!
熊谷クラス35回目のトレーニングお疲れ様でした!
本日も穏やかな朝から始まりましたが、お昼からの強風は昨日と同じでしたね。
アカデミー開催時刻になると風は弱くなってきましたが、気温が低く寒い中でのトレーニングとなりました。
そんなこと微塵も感じさせないテンションでアカデミー生は動き回ってましたね^ ^
スキルトレーニングは2週目に入り、良い動きを連発してました。
ゴールを持ってトレーニングに励み、たくさんのスキルアップに繋げました。
ボールゲームのルールが変わり、どうやって前進していくのかを考えさせられました。
サポートプレーヤー、ボールキャリアが3つのオプションをしっかり持つことで、それを行動に出してトライを目指しましたね。
たくさんのことを考えて、素早い判断が全員できるようになっていきましょう!
明日は浦安D-Rocks戦が熊谷ラグビー場で行われますね。
皆んなで全力で応援しましょう!
ワイルドナイツジュニアユース生はボールパーソン頑張ってください!
それでは、本日のトレーニング⚔️
アーリーセット3v2🏉
メイクライン🏉
ボールゲーム&体幹🏉
【次回のW.K.S.Pアカデミー熊谷クラス】
2025年2月7日(金)
場所:立正大学ラグビーグラウンド
時間:小学生クラス/中学生クラス 19時00分~20時20分
本日の熊谷クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ ダイナミックストレッチ
→ 手繋ぎオニ
2 アーリーセット3v2
3 メイクライン
4 ボールゲーム&体幹トレーニング
5 振り返りの時間
W.K.S.P
Rambo