W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、ランボーです！

2024年度、前橋クラス第３回目のトレーニングお疲れ様でした！

今日は朝から曇り空が広がり、久々に肌寒い気候でしたね。

開催前には少しだけ雨がチラつき、中学生クラス後半辺りでは、結構降り始めましたね(^ ^)

こんな日はテンションを上げて自分達で良い練習ができるように心がけることが大事ですね！

とは言うものの、皆さんとても元気で、雨なんて関係なく良いプレーが沢山ありました！

これからもコーチ陣、アカデミー生と一緒になって良い練習になるようにしていきましょうね！(^ ^)

いつも感謝して使わせていただいているこのグラウンドですが、4月末から養生期間に入るみたいなので、広く使えるのが今日まででした。

来週からはインゴール辺りを使い少し狭いエリアでのトレーニングになります。

予定通り開催されますのでお間違えの無いようにアカデミーにご参加ください！

狭いエリアでトレーニングを積めば、スペースの使い方により集中でき、また新しい発見ができるかもですね！

狭いエリアでどうボールを活かすか。これは、常にスキルトレーニングで学んでいる事ですし、ボールゲームでも細かなパスで突破していく場面もありますね。

スペースにどうやってボールを運ぶのか、集中してトレーニングし、何かを感じ取っていきましょう！^_^

今週からまたスキルトレーニングのメニューと、ボールゲームルールが変わりました！

トライは沢山とれましたか？

どんどんチャレンジしていきましょう！

本日のトレーニング⚔️

２v１🏉

１＋１v１🏉

ボールゲーム🏉

新規募集のお申し込みが開始されてます！

お友達を誘ってどしどしのご応募お待ちしております！

定員に達し、待ち状態のクラスもあります。

お申し込みはお早めにお願いいたします!

https://wksp.jp/contact_academy

【次回のW.K.S.Pアカデミー前橋クラス】

2024年4月30日（火）

場所:敷島緑地ラグビー場

小学生:17時10分～18時30分

中学生:18時50分～20時10分

本日の前橋クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→タッチ・ザ・コーン

２　２v１

３　１＋１v１

４　ボールゲーム&体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.P

Rambo