W.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです！

高崎クラス36回目のトレーニングお疲れ様でした！

今週から2月のトレーニングとなります。

残り回数もわずかになり、カウントダウンといったところでしょうか。

このメンバーと練習ができるのもあと少しと思うと、感慨深くなりますね。

毎年のことですが。

それでも1回1回の成長がいつも楽しみでありまして、今日もどんなプレーをしてくれるのかなー、どんなコミュニケーションをとってくれるのかなー、とワクワクとほんの少しのドキドキを持って僕たちコーチもグラウンドに行っております。

ですので、最後の最後まで成長してもらえるようにプログラムを作成し、現場では状況に応じてのコーチングを努めてまいります。

今日は立春でしたね！

日中は心地よい気温だったかなと思います。

これからは少しずついろんなところで春がちょこっと顔を出してきそうですね。

見落とさないように、視野を広げて春の訪れを楽しみにしたいと思いつつ、今の寒さも名残惜しく楽しみたいと思います。

来週は祝日でして、群馬県中学生ラグビーの新人大会が開催されますのでお休みとさせていただきます。

振替日に関しては、改めてお知らせいたします。

中学生のみんな、頑張ってね！

本日のトレーニング⚔️

🏉スクラムハーフアタック（タカ）

ラックサイドからのアタックの目線でのスタートでした。

「スクラムハーフアタック」って書いてありますが、ポジションを限定したスキルではなく、みんなに持っておいて欲しいスキルとして練習をしました。

🏉ワイド3 v 2（みやっきー）

ディフェンスのプレッシャーがきつければきついほど、早めのコミュニケーションをサポートプレーヤーはボールキャリアに対して行う必要があります。

早めとは、セットする前からすでに声がけしている選手もいました。

その方がトライをとる率も上がりましたね！

🏉ボールゲーム&体幹トレーニング

ボールキャリア5秒ルールは、ボールキャリアの判断に対して必ずサポートプレーヤーがリンクしていないと達成できないルールですので、ボールゲームの前のスキル練習がより一層大切になってきますよ！

【次回のW.K.S.Pアカデミー高崎クラス】

2026年2月18日（水）

*次週は、中学生が新人戦大会のためお休みとします

場所：高崎市菊地サッカー・ラグビー場

小学生：17時10分〜18時30分

中学生：18時50分〜20時10分

本日の高崎クラスの練習メニューです。

１　アクティブウォーミングアップ

→ダイナミックストレッチ

→鳥かごゲーム

２　スクラムハーフアタック

３　ワイド3 v 2

４　ボールゲーム＆体幹トレーニング

５　振り返りの時間

W.K.S.Pアカデミー

みやっきー