2022年度第2回W.K.S.Pアカデミー太田クラスレポート
アカデミーW.K.S.Pアカデミーのコーチを務めます、みやっきーです!
昨日までの真夏日の暑さから一点、本日は真冬とは言わないけど肌寒さがつきまとう1日となりましたね。
なんでも台風1号と2号が発生していて、特に1号の影響で北風を運んでくるため寒気が日本列島に入ってきたと言ってますね。
天気の専門知識はないのでこれ以上は深掘りしませんが笑笑
そして雨がパラパラ降っていましたが、原則アカデミーでは雨が降っても練習を行います。
ただし利用施設のルールやグラウンドの状況、雨の強さや寒さなどによっては中止にすることもありますし、80分のレッスンを60分に短縮して練習テンポを上げての内容に変更することもございます。
その際は必ず公式LINEにて情報配信致しますのでご安心ください。
今週末、アースケア敷島サッカー・ラグビー場にて「第6回ぐんラボ!カップ」が開催されますね。
対象はU 15、つまりは中学3年生を中心とした大会となります。
全国大会(太陽生命カップ)につながる群馬県大会という位置づけですので、結果を目的とした白熱した戦いになるかとは思いますが、勝つことでしか得られないのではなく、懸命に戦った先に得られるものの方が数多くあることを期待し、また価値ある戦いになることを祈っております。
当日は僕も現地に行きますので、普段とは違う一面をお互い見れることも楽しみですね(^ ^)
保護者の皆様も朝早くから準備や送迎、そしてハラハラドキドキの展開に心休まることが少ないかとは思いますが、子ども達の頑張りを楽しんでいただけたらなと思います。
体調管理に気をつけて当日を迎えてください!
では本日のレポートです。
■1 v 1(まっさんレポート)
1v1のシンプルなドリルで、目的はトライをとることです。
キックもパスができないので、前回同様にボール持って前進するのみですね!
ディフェンスは内側からプレッシャーをかけてくるので、スタートの時点では外側にスペースがあります。
まずは空いているスペースに前進しますが、ディフェンスがスペースを埋めてきたときは、ステップで相手をかわします。
ステップを踏むときはブレーキをかける、つまり減速します。
減速したままだと追いつかれてしまうので、抜き去る瞬間に加速をすることが重要です。
タッチをされそうになって諦めてしまうのではなく、タッチをされるにしても相手をかわし一歩でも前進する意識が見られまし
た!
直線勝負なら加速だけでOKですが、ラグビーでは縦横無尽に走ることができます。
減速と加速を上手く使えるランニングスキルを身につけていきましょう!
■鳥かご(タカレポート)
ボールキャリアはパスのみでボールを持ったまま移動することは出来ません。
パスをつなげるためにはサポートプレーヤーの動きが重要となるドリルです。
パスの出し手と受け手が目紛しく変わる中で、サポートプレーヤーはすぐにリアクションをおこし、再びボールがもらえるように動くことがポイントです!
試合の中でもリアクションを起こすことで、アタックの選択肢が増え又は数的有利な状況を作りやすくなります。
このドリルの目的、キーポイントは試合でも使えるので、鳥かごを思い出しながら今後の練習にも取り組んでくれると嬉しいです!!
■ボールゲーム
今日は小学生クラスにタカが入ってくれました。
そして中学生クラスにはついこの前アカデミーを卒業した高校1年生のOBが遊びに来てくれて一緒にプレーしてくれました。
小学生クラスではルールを理解してトライを取るために積極的にボールに絡むシーンがたくさんありましたね!
昨日の高崎クラスでも言いましたが、ボールを持って走ることは当たり前ですが大事なことなので大切にしてほしいです。
でもボールを持って走った結果、タッチされた場所が元の位置から前に出たのか下がったのか。
これがとても大事です。
ボールを持って走るのは斜めでも良いから前進が鉄則です。
もし、ボールを持って前に出れなかったら??
必ずスペースはあります。
そのスペースにボールを運ぶスキルとしてパスが代表的ですね。
だからパス、そしてキャッチのスキルはとても大事です。
ランとパス、そして今後はキックのスキルも使ってどうやって前進してトライに繋げるのか、一歩ずつスキルを高めて行きましょう!
【次回のW.K.S.Pアカデミー太田クラス】
2022年4月21日(木)
場所:龍舞グラウンド
小学生:17時10分〜18時30分
中学生:18時50分~20時10分
本日の太田クラスの練習メニューです。
1 アクティブウォーミングアップ
→ダイナミックストレッチ
→1 v 1ミラードリル
2 1 v 1
3 鳥かご
4 ボールゲーム&タカトレ
5 振り返りの時間
W.K.S.P
Takashi MIYAKE