第12回W.K.S.Pアカデミーオンライントレーニングレポート

熊谷クラス

1部：小学5～6年生（13:50～15:00）

2部：中学生（15:30～16:40）

開催場所：熊谷スポーツ文化公園内 西第1多目的広場

場　所：それぞれの自宅（周りに迷惑がかからないスペースの確保）

内　容：ストレッチ、ボールトレーニング、自重トレーニング（体幹トレーニング）

準　備：ラグビーボール（なければサッカーボールや代わりになるボールをご用意ください）、タオル、飲み物（水分補給）、ネット環境、できればパソコン、無ければスマートフォンorタブレットでOK

費　用：もちろん無料です
注　意：ネット環境の不具合により、映像や音声が一部乱れる可能性がございますが、何卒ご了承ください。

17時20分より我々スタッフは入室しておりますので、それ以降の入室をお願い致します。

コーチの声が皆さんにお届け出来るように、トレーニング中はミュートの状態にしてお楽しみ下さい。