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W.K.S.P 原石からダイヤモンドへ(ニュース)

第15回W.K.S.Pアカデミー熊谷クラスレポート

W.K.S.Pアカデミーのメインコーチを務めます、みやっきーです!

 

熊谷クラスも本日をもって、夏休みに入りました。

 

中学3年生はそれぞれが所属しているチームでの合宿があるため欠席をしていたのですが、その代わりに中学1年生と小学5年生の新しい仲間が体験に来てくれましたので、本日もいつもと変わらない活気と新しい刺激の中、非常に中身の濃い楽しい練習ができましたね!

 

湿気ムンムンで汗が止まらない状態でしたが、振り返ってみると単純なハンドリングエラーが少なくてボールゲームが引き締まったレベルで行えました。

 

本日のボールゲームは小学生と中学生をミックスして行い、中学生はチャンスメーカーとしてボールを持つと勢いよくブレイクしてくれますが、トライはできないルールに設定したため必然とトライのできる小学生がサポートをしてボールを受けてトライするシーンが多くありました。

 

どんな状況でもサポートを行う姿勢を感じてもらえたら嬉しいでし、中学生もサポートに来ている選手を感じることでより思い切ったプレーができるのかなと思います。

 

これで全クラスが約1ヶ月の夏休みに入りますが、まずは体調管理など自己管理をしっかり行うこと。

 

そして家族や友達との時間を大切にして、宿題も存分に頑張ってください!笑

 

ラグビーの合宿もあるかとは思いますが、いろんな経験を積んで9月に元気な顔で会えることを楽しみにしております!

 

本日の熊谷クラスの練習メニューです!

 

1 アクティブウォーミングアップ

→グラバーキック

→ダイナミックストレッチ

2 SAQドリル

3 Run & Pass

→リアクション 2 v 1

→L字 3 v 2

4 ボールゲーム&体幹トレーニング

5 振り返りの時間

 

W.K.S.P

Takashi MIYAKE